علم النفس - صفحة 452
تعلم أن تعيش بشكل أفضل من خلال كسر القواعد الخاصة بك
البشر مدمنون على العادة والقواعد بأنفسهم. نود أن تكون لدينا عادات لأنها أنماط سلوك يسهل علينا التعرف عليها. بسيط جميل....
تعلم كيفية تقييم ما لديك ، قبل فوات الأوان
تقييم ما لديك ليس بالأمر السهل في عالم يبدو أنه يجب عليك دائمًا البحث عن المزيد. يركز معظمهم على كل...
تعلم التحقق من صحة آرائك ومشاعرك
ماذا يمكن أن يحدث عندما يفقد الشخص السيطرة الكاملة على ما يجب أن يحسب وليس في حياته؟ ما هي العواقب...
تعلم كيفية التغلب على الرهاب الخاص بك!
لدينا جميعا رهاب أو نعرف شخص مع بعض. قد يكون بعضها أشياء لا تشترط علينا في يومنا هذا ، حتى...
تعلم أن تتنفس عندما تغمرك العواطف
العواطف هي مثل البوصلات التي توجهنا ، تدفعنا إلى العمل في معظم الحالات (ليس الجميع ، فكر على سبيل المثال...
تعلم لحل مشاكل الزوجين!
في العديد من المناسبات ، نشارك في جدال مع شريكنا دون فهم كيف. حتى أننا لا نتذكر سبب بدايتها ،...
تعلم حل 7 أنواع الصراع الأكثر شيوعا
يعد حل النزاعات المعتادة أحد المهارات التي يمكن أن يتجنبها معظم الصداع. حيث يوجد إنسانان ، يوجد صراع واحد على...
تعلم كيفية التخطيط للوقت!
من لم يكن لديه شعور بأنه لا يمنحه ساعات اليوم ليفعل كل ما يريد / يريده? أنت تقول لنفسك أن...
