جميع المقالات - صفحة 1540

كيف تصبح شخصًا أفضل ، في 5 مفاتيح أساسية

في العديد من المقالات من علم النفس والعقل لقد أكدنا على أهمية جعل الحياة مكانًا مثيرًا للسفر استنادًا إلى الأهداف...

كيف تحول حساسيتك إلى أعظم قوة لديك

وفقا للباحثة إيلين آرون ، حوالي 15-20 في المئة من السكان هم من الناس حساسة للغاية بسبب طبيعة نظامهم العصبي....

كيفية تحويل الطفل إلى خبير عاطفي

في يومنا هذا إلى يوم نتخذ المئات من القرارات. كثير منهم تلقائيا ، ولكن الآخرين على أساس التفكير. بينما تؤثر...

كيفية التحدث بشكل جيد مع الحفاظ على مصلحة 6 مفاتيح أخرى

إن امتلاك القدرة على إنشاء محادثات جيدة هو ، على الأرجح ، إحدى تلك القدرات سهلة التدريب التي تخدمنا طوال...

كيف تقنع شخص 4 مفاتيح الإقناع

معرفة كيفية إقناع شخص ما ليست سهلة لأنه ، في المقام الأول ، من أجل تحقيق ذلك ، علينا أن...

كيفية السيطرة على الانتصاب

لسوء الحظ اليوم ، لا تزال بعض القضايا المرتبطة مباشرة بالصحة الجسدية والعاطفية للناس ، لا تزال تُعامل كموضوعات محظورة....

كيفية التحكم في هجوم القلق أو الذعر

أزمات القلق أو نوبات الهلع هي حلقات يشعر فيها الشخص بأنه خارج عن السيطرة. إنها تتميز باستجابة عالية للإجهاد مصحوبة...

كيفية التحكم في الأفكار السلبية الهوس

بالنظر إلى أن الأفكار الحالية المقلقة تشير إلى الأحداث التي حدثت بالفعل أو التي قد تحدث في المستقبل ، فلا...

كيفية السيطرة على أحلامنا

كثير من الناس يشككون في هذه القضية. إن حقيقة كوننا قادرين على التحكم في أحلامنا ، والوعي بأننا نحلم وأن...