تغذية - صفحة 3
4 أنواع من الوجبات الغذائية الصحية لتكون في حالة جيدة
عندما نفكر في اتباع نمط حياة صحي ، فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو ممارسة التمارين البدنية ، ومن...
أنواع العشرين من البروتينات ووظائفها في الجسم
البروتينات هي مغذيات كبيرة تتكون أساسا من الكربون والهيدروجين والأكسجين والنيتروجين, على الرغم من أن البعض يحتوي أيضا على الكبريت...
أنواع القهوة الـ 17 (وخصائصها وفوائدها)
منذ أن تم إعداده في الدول العربية بالتسريب لأول مرة وبعد ذلك تم تصديره ونشره من قبل أوروبا في القرن...
16 الأطعمة الأكثر مرضية ومثالية لانقاص وزنه
نحن البشر بحاجة إلى إطعام أنفسنا ، لكن ليس كل ما نأكله يغذينا بنفس الطريقة.هناك الأطعمة التي تحتوي على العديد...
أفضل 15 عصارة من السموم يمكنك تحضيرها في منزلك
الغذاء هو أحد الركائز الأساسية لحياتنا, يتيح لنا الحصول على العناصر الغذائية اللازمة للبقاء ، وهذا بدوره هو واحد من...
الأطعمة الأكثر خطورة 13 للصحة
يحتاج البشر إلى التغذية الجيدة للاستمتاع بالكائن الحي. تزودنا الأطعمة الصحية بمغذيات كبيرة ومغذيات دقيقة لها وظائف مختلفة: الطاقة ،...
12 نوعا من التغذية وخصائصها
بالنسبة للبشر ، التغذية هي العملية التي يقوم بها الكائن الحي الاستفادة من المواد الغذائية من الطعام بحيث يبقى جسمك...
فوائد 11 من الاسكواش لصحتك
القرع ، الاسكواش أو أهوياما هو مواطن نباتي في أمريكا الوسطى ينتمون إلى جنس القرعيات ، مثل الخيار أو البطيخ....
