التأمل واليقظة - صفحة 3
أفضل 7 الماجستير (وطلاب الدراسات العليا) في اليقظه
أصبحت ممارسة اليقظه عصرية للغاية في السنوات الأخيرة بسبب فوائدها المتعددة لكل من صحة وإنتاجية الناس ، وهذا هو السبب...
فوائد 7 من الخلوات الروحية
يقود نمط الحياة في المجتمعات الغربية الكثير من الناس إلى التعرض للتوتر والمشاكل الأخرى التي تؤثر على رفاههم العاطفي. لأن...
أفضل 6 المهنيين من اليقظه
الذهن هو الانضباط الذي يكتسب أهمية أكبر في عالم التدخل النفسي. يكتسب استخدامه في المجال السريري والصحي وكذلك في التعليم...
أفضل 5 دورات الذهن وورش العمل
¿هل سبق لك أن دفعت سيارتك إلى العمل ، وعندما وصلت إلى وجهتك ، أدركت أنك لم تتذكر أي شيء...
أفضل 5 دورات التأمل لإيجاد السلام الداخلي
نحن نعيش في مجتمع غالباً ما نجد صعوبة في التواصل مع أنفسنا لأننا نعيش متأثرين جدًا بالثقافة التي تحيط بنا....
أنواع التنفس الأربعة (وكيفية تعلمها في التأمل)
نعلم جميعًا أن التنفس نشاط حيوي للبشر, وليس فقط لأنه يسمح لنا بالبقاء على قيد الحياة. هناك طرق أخرى يؤثر...
4 أنواع من الذهن وخصائصها
الذهن هو ممارسة الأجداد التي اكتسبت شعبية في السنوات الأخيرة في الغرب, أساسا للفوائد التي يجلبها إلى الصحة العاطفية للناس...
أنواع الـ 24 من اليوغا التي ستحسن توازنك العقلي
اليوغا ، على الرغم من كونها عصرية في الغرب ، هي ممارسة قديمة والتي أثبتت أن لها العديد من الفوائد...
