جميع المقالات - صفحة 525
الذهن 8 فوائد الذهن
فلسفة و praxis الذهن هو الموضعية بدقة ، و ولدت اهتماما كبيرا سواء في الأوساط العلمية أو في الشارع. على...
الذهن 5 نصائح عملية للمبتدئين
في السنوات الأخيرة ، اكتسب التأمل شعبية. في كل مرة أتلقى فيها المزيد من الاستفسارات من الأشخاص المهتمين بتعلم التأمل...
الذهن ، في العمل؟
"يشبه الدماغ إلى حد كبير الكمبيوتر. يمكنك فتح العديد من الشاشات على سطح المكتب ، لكنك لن تكون قادرًا على...
اليقظه ، قلب التأمل البوذي
يقول جون Kabat-Zinn وغيرهم من الخبراء أن الذهن هو قلب التأمل البوذي لعلاقتها زن التأمل و Vipassana ، سواء ممثلين...
الذهن ، فن يجري في الآن
هل تعرف الذهن؟ في المجتمعات الشرقية ، من الشائع ممارسة التأمل لآلاف السنين. هذا الانضباط الذي يهدف إلى إيجاد توازن...
مراعاة الأكل أو كيفية إطعام بوعي
ال وإذ تضع في اعتبارها الأكل أو أن التغذية الواعية لها جذورها في اليقظة لتعليمنا أن نأكل بطريقة أكثر سهولة وذكاء...
دلل احترامنا لذاتنا
وجود تقدير صحي للذات هو أمر بالغ الأهمية لأي إنسان, لأننا سنواجه الحياة بفرح وثقة أكبر ، وهذا سيجعلنا نحقق...
ميلتون H. إريكسون والنظريات الجديدة على التنويم المغناطيسي
يعتبر ميلتون إريكسون والد التنويم المغناطيسي الحديث ، الذي يسمى الآن العلاج بالتنويم المغناطيسي. هذا الطبيب الأمريكي وعلم النفس كان...
