جميع المقالات - صفحة 1748

7 استراتيجيات للتغلب على الرهاب الاجتماعي

الرهاب الاجتماعي هو اضطراب قلق يتسم بالشعور بالخوف الشديد في المواقف الاجتماعية. يشعر الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي بالخوف...

7 استراتيجيات للتغلب على الخوف من المرتفعات

الخوف من المرتفعات ، أو رهاب الأرض ، يؤثر على جزء كبير من السكان. إنه يشير إلى هذا الألم الذي يختبره...

7 استراتيجيات لتعليم الأطفال للسيطرة على الدوافع

العديد من مشاكل سلوك الطفولة ناتجة عن نقص السيطرة الدافع. لكن تعلم التحكم في النبضات ليس بالأمر السهل ، لأن...

7 استراتيجيات لتطوير الحدس

أحد مفاتيح النجاح في الحياة وفي العمل هو الحدس. يستطيع الأشخاص ذوو القدرة الكبيرة على الحدس أن يوجهوا أنفسهم بمزيد...

7 استراتيجيات للاقلاع عن التبغ

التبغ هو نبات تستخرج منه أوراقه لتشكيل سجائر. تحتوي كل سيجارة على العديد من المواد الكيميائية الضارة بصحتنا ، والقادرة...

7 استراتيجيات لزيادة احترام الذات الخاص بك

إن احترام الذات لا يعني شيئًا سوى قبول الذات كما هي, مع عيوبها وفضائلها وأيضا ، دون قيد أو شرط...

7 استراتيجيات لتسخير قوة عقلك

بعض الناس يشعرون بالقلق من الحفاظ على أجسادهم في أفضل الظروف ، دون الأخذ في الاعتبار أن الحالة العقلية أمر...

7 الاستراتيجيات التي ندافع عن أنفسنا من العالم

في هذا العالم الذي يتسم بالتغييرات المستمرة والذي يكون فيه لقاء أشخاص جدد جزءًا من يومنا هذا ، نشعر أنه...

7 الأخطاء التي تجعلنا نعاني

كم مرة تعاني? لا تصنع الحياة للمعاناة من أشياء لا ينبغي لنا في بعض الأحيان. علاوة على ذلك ، يجب...