نمو الشخصية والمساعدة الذاتية - صفحة 16

كيفية التغلب على وفاة أحد أفراد أسرته بسبب السرطان

الموت حقيقة طبيعية ، هذا صحيح. ومع ذلك ، كم يؤلمني أن نقول وداعًا لشخص عزيز مات نتيجة السرطان. في...

كيفية التغلب على فرط الحساسية

بعض الناس يقضون حياتهم في حزن, دائما على وشك البكاء. إذا كان كل ما يحدث لك يؤثر عليك كثيرًا أو...

كيفية التغلب على الاعتماد العاطفي مع شريك حياتك

الاعتماد العاطفي على الزوجين ، خلافًا لما يعتقد عادة ، ليس دائمًا سلبيًا. يحتاج الإنسان ، بطبيعته ، إلى الارتباط...

كيفية التغلب على الشفقة على النفس

في حياة كل شخص هناك مواقف قاسية في بعض الأحيان انها النتائج مستحيل إجازة: فشل وجداني, وفاة أحد أفراد أسرته...

كيفية التغلب على الخوف من الإبر

ال رهاب الإبر أو الرهاب في علم النفس ، إنه خوف غير منطقي وعاجز يخشى فيه الشخص الذي يعاني من...

كيف تتغلب على الخوف من الوحدة

لقد عانينا جميعًا أو سنواجه في مرحلة ما من حياتنا الخوف من الشعور بالوحدة. هذا الشعور هو واحد من أصعب...

كيف تتغلب على الأنانية في حياتنا اليومية

في حياتنا اليومية ، يمكن أن تؤدي السلوكيات الأنانية إلى الكثير من الصراعات. إن القدرة على وضع احتياجات الآخرين قبل...

كيفية التغلب على عقدة النقص

ال عقدة النقص إنه اضطراب نشعر به ، في مواقف معينة ، أدنى من الآخرين. يصاحب هذا الشعور بالنقص درجة...

كيفية رفع احترام الذات

تعد جوانب الحياة مثل عدم الأمان والحاجة إلى الموافقة وعدم الرضا الشخصي المزمن وصعوبة قول لا أو فرض قيود هي...