خير - صفحة 86
أنا أحب نفسي وأنا أحمي نفسي أضع حدودًا
نحن جميعا نحب بطريقة ما ، والجميع يختار كيف. لدينا القدرة على الارتباط كما نتمنى رغم أننا لسنا على علم...
أنا منهك التحدث مع الناس ، لماذا؟
هل لديك شعور بأنك غير قادر على حضور الاجتماعات لأنك متعب من التحدث إلى الناس? هل تعتقد أن التنشئة الاجتماعية...
أنا أشعر بالملل!
"أشعر بالملل" ، تعبير لا يمكن تصوره اليوم. و هذا هو في المجتمع الذي نعيش فيه ، تبدو حقيقة "عدم...
Masturdating ، تقنية لقهر نفسك
فمن الممكن في بعض الأحيان تريد الذهاب بمفردك إلى السينما لمشاهدة فيلم أو لتذوق الطبق المفضل لديك في أحد المطاعم....
البحر والصحة مصدر لا ينضب للرفاهية
يرتبط البحر والصحة. لدرجة أن دماغنا يتفاعل بطريقة أكثر إيجابية مع هذا السيناريو: إنه يشعر بمزيد من الاسترخاء ، ويحسن...
الحفاظ على التركيز في وقت الانحرافات
نحن نعيش في عالم تسوده العولمة ، حيث المطالب ثابتة ونطالب بالكفاءة والسرعة. لدينا المواعيد النهائية الضيقة بشكل متزايد ووقت...
إدارة الغضب
الغضب هو ، ضمن نطاق العواطف ، الأكثر انفجارًا ، ويمكن مقارنته بالنار ، ويمكن أن يسبب آثارًا مماثلة من...
ماندالات 5 فوائد
كلمة ماندالا تأتي من السنسكريتية وتعني "الدائرة المقدسة". يتم استخدام هذه الصور في شكل دوائر في ثقافات مختلفة ، مثل...
