خير - صفحة 201
علاج الداخل للشفاء الخارج
كم مرة شعرنا بالسوء من دون سبب واضح? تنعكس التوترات التي نتراكم داخلنا في الخارج. أظهرت الأبحاث الحديثة أن الضغط...
كم من الوقت أحتاج إلى إنشاء عادة؟
كيف يمكننا دمج عادة في ذخيرتنا من السلوكيات؟ كم من الوقت سيستغرق لتطويره بشكل طبيعي? يمكن الحصول على جميع الإجراءات...
كم مرة بكيت دون أن أعرف أن الحياة كانت تفعل لي معروفا
كم مرة بكيت سرا دون أن أعرف أن الحياة كانت تفعل لي معروفا, دون أن نفهم أن ما حدث لم...
كم عدد المشاعر؟
إذا توقفت عن التفكير في الأمر للحظة ، ستلاحظ ذلك العواطف تحكم الكثير من حياتنا. لكن هل توقفت عن التفكير...
كم من الأشياء نخسرها ، خوفًا من الخسارة
احيانا, الخوف من الخسارة يغزونا ويغمرنا في الجو. وهكذا ، المحاصرين بها ، كل شيء من حولنا يبدو مختلفًا ،...
متى هو الوقت المناسب لطلب المساعدة؟
متى نحتاج للمساعدة؟ متى يجب أن نبحث عن يد ممدودة أو نسأل عنها وليس صفًا وحيدًا؟ متى تكون المساعدة الخارجية...
زراعة الشعور بالوحدة يحسن علاقاتنا
نقضي اليوم محاطًا بالناس ، جسديًا أو فعليًا. في العمل ، في المنزل ، في الأنشطة الترفيهية ... الحقيقة هي...
زراعة الصداقة مع نفسه
الصداقة مع الذات هي واحدة من الأحاسيس الأكثر اكتمالا في الكون ، لأنه ببساطة الشخص الذي يحبك أكثر ويحميك هو...
