علم النفس - صفحة 479
7 استراتيجيات للتغلب على الرهاب الاجتماعي
الرهاب الاجتماعي هو اضطراب قلق يتسم بالشعور بالخوف الشديد في المواقف الاجتماعية. يشعر الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي بالخوف...
7 استراتيجيات للتغلب على الخوف من المرتفعات
الخوف من المرتفعات ، أو رهاب الأرض ، يؤثر على جزء كبير من السكان. إنه يشير إلى هذا الألم الذي يختبره...
7 استراتيجيات لتعليم الأطفال للسيطرة على الدوافع
العديد من مشاكل سلوك الطفولة ناتجة عن نقص السيطرة الدافع. لكن تعلم التحكم في النبضات ليس بالأمر السهل ، لأن...
7 استراتيجيات لزيادة احترام الذات الخاص بك
إن احترام الذات لا يعني شيئًا سوى قبول الذات كما هي, مع عيوبها وفضائلها وأيضا ، دون قيد أو شرط...
7 الاستراتيجيات التي ندافع عن أنفسنا من العالم
في هذا العالم الذي يتسم بالتغييرات المستمرة والذي يكون فيه لقاء أشخاص جدد جزءًا من يومنا هذا ، نشعر أنه...
7 الأخطاء التي تجعلنا نعاني
كم مرة تعاني? لا تصنع الحياة للمعاناة من أشياء لا ينبغي لنا في بعض الأحيان. علاوة على ذلك ، يجب...
7 أخطاء متكررة في العلاقات الزوجية
العلاقات لطيفة ولكنها معقدة في بعض الأحيان. تعلم بناء رابطة صحية تجعلنا سعداء وقبل كل شيء أن ينمو بدعم من...
7 تعاليم ألبرت اليس
في اليوم الذي قابلت فيه حياة وتعاليم ألبرت إليس ، وقعت في حب. بعد مضي وقت طويل من عدم فهم...
