علم النفس - صفحة 474
7 أنواع من مصاصي الدماء العاطفي التي تؤثر على رفاهيتنا
لا يبقى مصاصو الدماء العاطفيون بدمائنا ، ولكن بحيويتنا وشجاعتنا وطاقتنا. إنهم يتربصون في أي سياق تقريبًا لإنشاء بيئات مختلة...
7 أنواع من الشخصيات السامة
على الرغم من أننا لا نعتقد ذلك ، فإننا محاطون بأشخاص لهم شخصيات سامة. الأشخاص الذين يجعلوننا يشعرون بالسوء على...
7 تقنيات نفسية من شأنها أن تساعدك على فقدان الوزن
الوزن هو مصدر قلق لكثير من الناس. كان مجتمعنا مسؤولاً عن تأويل الجانب المادي وتحويله إلى قيمة شخصية عندما لا...
7 تقنيات الإدارة العاطفية
تقنيات الإدارة العاطفية توفر لنا آليات كافية لتوجيه الإجهاد اليومي, الضغوط والإجهاد الذي يستنزف إمكاناتنا تمامًا ، وكذلك الهدوء والإبداع....
7 علامات تحذرك من انخفاض مستويات السيروتونين
تساهم المستويات الكافية من السيروتونين في الدماغ في شعورنا بالإيجابية والسعادة والهدوء والأمان. لكن, يمكن أن تؤدي المستويات المنخفضة من...
7 علامات الإدمان
الإدمان هو تكرار السلوك ، سواء كان تعاطي المخدرات أو أي نشاط آخر ، بشكل مفرط, الذي تفكر فيه كثيرًا...
7 علامات لمعرفة نفسك بشكل أفضل
معرفة نفسك ربما تكون المهمة أكثر شاقة وأيضا واحدة من أهم ما عليك القيام به. تظهر بعض العلامات إذا كنت...
7 علامات على أن علاقتك لا تسير على ما يرام
العلاقة بين الزوجين تمر مختلفة مرحلة. نريد جميعًا أن تبقى في وقت الفراشات التي تطير في المعدة ، لكن هذا غير...
