علم النفس - صفحة 467
بالملل من وقت لآخر هي أيضا جيدة
الملل يخيفنا. في الواقع ، يمكن أن يكون الملل المزمن خطيرًا ، حيث يمكن أن يؤدي إلى حدوث سلوكيات ضارة...
احتضان حاضرك لتحسين ، 6 مفاتيح ACT
علاجات القبول والالتزام ، والمعروفة باسم “ACT”, أنها توفر لنا المنشور مثيرة للاهتمام من خلالها نركز حياتنا لإيجاد طرق جديدة...
أبراهام ماسلو ، والد علم النفس الإنساني
يعد اسم إبراهيم ماسلو واحدًا من أهم الأسماء في تاريخ علم النفس. يعتبر والد ما يسمى ب "علم النفس الإنساني"...
أبو العومانية التردد المرضي
في مرحلة ما من حياتنا ... كان علينا جميعًا مواجهة قرار صعب. بدأنا نشك في أن نكون متوترين بشأن عدم...
آرون بيك ونظريته التكاملية الجديدة للاكتئاب
نشر عالم النفس المعرفي الشهير آرون بيك ، المعروف عن إحداث ثورة في مفهوم الاكتئاب وعلاجه ، مقالًا في العلوم النفسية...
آرون بيك والعلاج المعرفي
آرون بيك واضح ، "إذا كان تفكيرنا بسيطًا وواضحًا ، فنحن أفضل استعدادًا لتحقيق أهدافنا". هل من الممكن أن نكون...
في بعض الأحيان أن تكون قويًا ليس خيارًا شخصيًا ، ولكن الخيار الوحيد
احيانا, الحياة تضع الحجارة في جيوبنا حتى ننحدر إلى أقسى الواقع. عندها لا يوجد خيار آخر سوى أن تكون قويًا...
البقاء في بعض الأحيان يذهب بعيدا جدا
هناك أوقات نرغب فيها بالبقاء ، وسنقدم أي شيء لدينا أسباب للقيام بذلك ، ولكن ليس لدينا خيار سوى الطيران....
