علم النفس - صفحة 204
تقنية البالون للأطفال تعزز الاسترخاء بطريقة ممتعة
تقنية البالون للأطفال هي استراتيجية فعالة للغاية لتنظيم عواطفهم, تعزيز الاسترخاء والسماح لهم بدورهم في تطوير وعي أكبر للجسم. إنه...
تقنية التثبيت
تقنية الربط هي واحدة من تقنيات البرمجة اللغوية العصبية التي تساعد على وضع نفسه في حالة عاطفية محددة. بغير وعي...
تقنية اليوغا Tum-mo
في دير في شمال الهند ، يستطيع الرهبان التبتيون من خلال تقنية Tum-mo yoga ، التحكم في درجة حرارة الجسم....
تقنية حل المشكلات من D'Zurilla و Goldfried
تم إنشاء تقنية حل المشكلات في D'Zurilla و Goldfried بهدف حل المشكلات (خاصة تلك الاجتماعية) من خلال خطوات محددة جيدًا...
أسلوب القبعات الست للتفكير ، من قبل إدوارد دي بونو
قد يبدو الكثير منا مألوفًا وقد ساعدنا معظمنا في حل المشكلات بطريقة أصلية. تقنية قبعات التفكير الست التي طورها إدوارد دي...
تقنية الكرسي الفارغ
تقنية الكرسي الفارغ هي إحدى أدوات العمل الأكثر استخدامًا من خلال نظرية الجشطالت. ومع ذلك ، فإنه لا يقتصر على...
تكشف تقنية الدعوة كيف نسمح لأنفسنا بالإساءة
من علم النفس ، يُقصد به دائمًا تمكين المريض من تحمل مسؤولية حياته وعدم التعرض للعواطف أو المواقف الخارجية التي...
تقنية الصندوق الرمل
في كثير من الأحيان نذهب إلى الطبيب النفسي مع فكرة عما يحدث لنا أو مع سبب عدم الارتياح لدينا شيء...
