علم النفس العيادي - صفحة 135

كيفية التغلب على الأرق بسبب القلق

الأرق هو أحد الأعراض التي تتجلى في جميع أنواع القلق الموجودة تقريبًا وأنه بالإضافة إلى صعوبة النوم ، وعدم القدرة...

كيف حال الناس الذين لا يعانون من اضطرابات عقلية ، حسب العلم

بعض الأمراض النفسية متكررة جدًا هذه الأيام ، ولا يفاجأ أي شخص بالسمع عن اضطرابات القلق أو الاكتئاب أو في...

كيف تكون معالج نفسي ، في 6 خطوات

مهنة المعالج النفسي هي خيار عمل يجذب الآلاف من الناس عاماً بعد عام ، ويعد مهنة علم النفس أحد أكثر...

كيف يرتبط الإجهاد باضطرابات الأكل؟

في السنوات الأخيرة ، أصبح الإجهاد وآثاره على جسمنا وعقلنا ، أحد الأسباب الرئيسية للتشاور في مكاتب الأطباء وعلماء النفس....

كيف يحدث الإجهاد؟

يمكننا تحديد التوتر باعتباره الاستجابة التلقائية التي يعتمدها جسمنا بشكل طبيعي قبل سلسلة من الحالات أو الظروف التي نعتبرها صعبة...

كيف تتدخل نفسيا مع مشتهي الأطفال؟

ليس من غير المألوف أن تقرأ في الصحافة أو تسمع أخبارًا بأنهم اعتقلوا مشاركين في شبكات مرتبطة بمواد إباحية للأطفال...

كيفية الخروج من التوتر العاطفي

نحن نفكر في إجهاد كشيء سلبي ، ولكن هذه الأعصاب جيدة عندما تساعدنا على الرد والتصرف. تنشأ المشكلة عندما نشعر...

كيفية الخروج من الاكتئاب العميق

الاكتئاب هو واحد من اضطرابات المزاج الأكثر شيوعًا وفي الوقت نفسه. يتميز بشعور بالإحباط والإحباط والحزن المستمر ، وإذا لم...

كيفية الخروج من الاكتئاب بعد الطلاق

الطلاق هو واحد من أكثر أحداث الحياة المجهدة. الإجهاد الحاد والمزمن ، خاصة ، يؤثر على الصحة النفسية والجسدية. هناك...