جميع المقالات - صفحة 1646

تعلم أن تقول ما هو رأيك حقا

الحزم هي استراتيجية تواصل تستند إلى قول الأشياء دون الاعتداء أو إخضاع إرادة الآخر ، والدفاع عن رغبات وآراء الفرد....

تعلم أن أقول شكرا لك

إنه لمن دواعي سروري أن أتزامن معك من خلال هذه الكلمات لأنها ، بلا شك ، هي طعام صغير أكثر...

تعلم إعطاء الأهمية المناسبة لك

أحيانا, الحياة تجلب لنا المواقف الجائرة والمشاكل والصراعات والقرارات الصعبة... و هذا هو يعني العيش الاضطرار إلى المعاناة والألم والظلم...

تعلم زراعة الذكاء العاطفي

الذكاء العاطفي يحدد الطريقة التي نتعامل بها مع العالم ونفهمه. يأخذ في الاعتبار المواقف والمشاعر ، ويشمل مهارات مثل التحكم...

تعلم زراعة الوهم

تساءل خوان رولفو: "الوهم؟ يكلف غاليا. كلفني ذلك أن أعيش أكثر مما ينبغي لي ". إن وجود الوهم وزراعته هو...

تعلم لرعاية نفسك

كل شخص لديه مسؤولية شخصية لرعاية أنفسهم. على الرغم من أننا كائنات اجتماعية نتفاعل مع الآخرين بشكل متكرر من خلال...

تعلم أن تؤمن بنفسك في 7 خطوات

إن الإيمان بنفسك هو ما تحتاج إليه لبدء المسار الذي سيقودك إلى الحصول على ما تريد. لا يوجد قدر أكبر من...

تعلم كيفية إنشاء ذكائك الخاص

عندما تتحدث ذكاء يمكنك أن تتحدث عن مفاهيم مختلفة للغاية. واحد منهم هو النهج الإمكانات الفكرية. ومع ذلك ، ظهرت...

تعلم كيفية التحكم في عواطفك

كما نعلم جميعا, أحيانا نشعر بذلك مشاعرنا وعواطفنا تسيطر علينا وليست لنا, لكننا نرى أن هناك أشخاص لديهم مهارات أفضل...