نمو الشخصية والمساعدة الذاتية - صفحة 11

تمارين لتعلم العيش في الوقت الحاضر

إذا أدركنا ، في معظم الوقت ، فإن ذهننا يتذكر الماضي أو يندم عليه أو التخطيط للمستقبل أو خوفه ،...

تمارين لتعلم أن تكون إيجابية

بالتأكيد عدة مرات سمعت أنه من أجل أن تكون أكثر سعادة ، من المهم أن يكون لديك موقف أكثر إيجابية...

تمارين أساسية لتشجيع التفكير الإيجابي

ال التفكير الإيجابي إنه موقف تجاه الحياة التي تتغذى من العادات التي يمكنك استيعابها في حاضرك. ¿ما هي التمارين الأساسية...

أمثلة على مشروع الحياة

من خلال مشروع الحياة يمكنك سياق الطريق الحيوي الذي يؤدي إلى تلك الأهداف الأساسية بالنسبة لك من وجهة نظر المعنى...

آثار مزاج سيئ

الحقيقة هي أن الفكاهة السيئة هي مأساة حقيقية لأولئك الذين يعانون باستمرار ولمن حولهم. لذلك ، بمجرد أن تعرف حقا...

في عداد المفقودين أحب المتوفى

إن الشوق إنساني للغاية لأن الناس لا يتركون الماضي كما نعيش. الحياة عبارة عن رحلة طويلة وهناك الكثير من الناس...

ديناميات احترام الذات للبالغين

إن تعزيز احترام الذات هو غذاء الرفاه لأن احترام الذات هو أحد الركائز الأساسية في وصفة السعادة. في بعض الأحيان...

يكتشف أعراض الحزن

معالجة العالم العاطفي هو المهم ل اعرف نفسك, وهذا هو ، لمعرفة ما يحدث بداخلك. لذلك ، في بعض الأحيان...

اكتشاف الضوء لديك في الداخل

من وجهة نظر نفسية ، هناك حقيقة واضحة مفادها أن هناك أشخاصًا لديهم فكرة مشوهة تمامًا عن أنفسهم. يمكن أن...