خير - صفحة 95

ال 5 المخاوف المشتركة لجميع البشر

يجب ألا نغفل عن حقيقة أن الخوف هو العاطفة الصحية لأنه جزء من غريزة البقاء لدينا. بعض المخاوف المشتركة معقولة...

أكبر 5 أعداء لصحة الدماغ

صحة الدماغ الجيدة تعتمد على العديد من العوامل. وأهمها ممارسة الرياضة والأوكسجين. ومع ذلك ، فإن الطعام الذي نستهلكه يلعب...

سحر 5 من انقطاع الطمث

انقطاع الطمث هو توقف فترة الحيض  ومعها نهاية حياة المرأة الخصبة. إذا كنت تبحث عن معلومات حول هذا الموضوع ،...

5 مكونات الذكاء العاطفي

مكونات الذكاء العاطفي هي خمسة شرايين نفسية, خمس قيم توفر لنا إمكانات أكبر وأمن ومعرفة بالنفس لإدارة التعقيدات اليومية بنجاح....

4 أنواع من التفكير الحدسي

التفكير البديهي لا يزال لغزًا للعلوم. ومع ذلك ، فقد كان من الممكن التقدم وفهم تعبير هذا الدماغ الذي هو...

4 أنواع الحداد التي نعانيها

نحن ، البشر ، نعيش حياتنا نربط بين الناس عاطفيا ، عندما يتخلون عنا ، يتسببون في غمر أنفسنا في...

الأنواع الأربعة للحوار الداخلي التي يجب عليك تجنبها

الجميع ، في وقت ما في حياتنا ، نمر بلحظات مؤلمة أو حالات غير متوقعة ذات طبيعة سلبية يجب التغلب...

4 لحظات رائعة من اليوم

بالتأكيد عندما تقرأ العنوان ، فقد تخطر ببالك بالفعل 4 لحظات رائعة من اليوم. بسبب شحنتهم العاطفية ، بسبب كمية...

الأرباع الأربعة لستيفن كوفي لإدارة الوقت

إدارة الوقت بشكل جيد لا تقوم بوضع قائمة بالأنشطة ثم تناولها عند اكتمالها. وهذا يعني معرفة كيفية التخطيط وتحديد الأولويات...