سحر 5 من انقطاع الطمث

انقطاع الطمث هو توقف فترة الحيض  ومعها نهاية حياة المرأة الخصبة. إذا كنت تبحث عن معلومات حول هذا الموضوع ، فسيتحدث معظمهم عن الأعراض المزعجة والصعوبات والمواقف السلبية. بشكل عام ، يُنظر إليه على أنه وقت سيئ للمرأة.

في الحقيقة, هناك العديد من التخلف ماشيستا والمستهلك في تلك الرؤية من انقطاع الطمث. يعبد المجتمع الشباب ليس لأنه مرحلة أفضل ، ولكن لأنه ، على ما يبدو ، أكثر إنتاجية. تمجدها الرأسمالية ، لأن الشباب هم المستهلكون الأكثر حماسة والعمال المتفانيون.

انقطاع الطمث يحذر على مر السنين. يعلن أن مرحلة جديدة تبدأ ذلك ، مثل الآخرين, يجلب الجوانب السلبية ، ولكن أيضا إيجابية. لقد ضاع وفاز. يعتمد دائمًا على الطريقة التي تراها ، ويعتمد دائمًا على الموقف الذي تتخذه في مواجهة التحولات. في سن اليأس هناك العديد من التغييرات المشجعة. هؤلاء سبعة منهم.

"أفضل الأخبار عن انقطاع الطمث هي أننا في عصر ، الآن أكثر من أي وقت مضى في التاريخ ، حيث تعيش النساء لفترة كافية لتجربته".

-إستل فوكس-

1. مع انقطاع الطمث وداعا لمتلازمة ما قبل الحيض

حيض إنها عملية جميلة تعيش فيها النساء معًا دائمًا تقريبًا. إنه يذكرنا كل شهر بأننا خصبة وصحية. حتى هذا هو الكمال. لكن في بعض الأحيان ، يصاحب ذلك العجب البيولوجي العديد من الإزعاج.

بعض النساء يجب أن يتعاملن مع متلازمة ما قبل الحيض. في تلك الأيام التي لا يرفعون فيها أرواحكم أو برافعة وأي شيء يقولونه يصل إلى روحك ، دون أن يكون بمقدورك تجنبه. هناك أيضا الصداع النصفي والتشنجات وهذا الشعور العميق بعدم الراحة. حسنًا ، مع انقطاع الطمث ، يمكنك أن تقول وداعًا لكل ذلك.

2. تخلص من التوتر عن طريق الحمل

أحد أسوأ الأشياء التي يمكن أن تحدث للمرأة هو الحمل غير المرغوب فيه. بغض النظر عما يقولون ، فإن هذا الموقف يؤثر دائمًا على النساء أكثر من الرجال. يمكن أن تصبح مفترق الطرق مزعجة للغاية وحتى صدمة.

هذا هو آخر من القلق الذي يختفي مع انقطاع الطمث. لن تضطر للقلق بعد الآن لأنك نسيت تناول حبوب منع الحمل ، أو لأن القاعدة تستغرق وقتًا طويلاً للوصول. لا بأس ، لم تعد لديك الخصوبة. في المقابل ، يمكنك أن تقرر جسمك بحرية أكبر.

3. تغيير الطريقة التي تواجهها الحياة الجنسية

بالتحديد لأنه الآن لا داعي للقلق بشأن الحمل, التغييرات الجنسية الخاصة بك بشكل كبير. ليس صحيحا أن انقطاع الطمث يجلب معه انخفاض تلقائي في الرغبة الجنسية. عدة مرات يحدث العكس.

حتى لو لم تكن حارًا كما كان من قبل ، فإن الحياة الجنسية تبدأ بقيمة مختلفة بالنسبة لك. من المحتمل جدًا أن تعيش الإثارة الجنسية مع قدر أكبر من العفوية. قبل قرع الجرس الذي يعلن التنبيه للعصر ، ستقرر تجربة أشياء جديدة. نظرًا لأنك الآن أكثر أمانًا ، فقد تواجه أكثر اللحظات التي لا تنسى في حياتك الجنسية.

4. تنام أقل وأنت أكثر نشاطًا

ثبت أن انقطاع الطمث يؤدي إلى انخفاض في ساعات النوم. أنت لا تنام كما كان من قبل. تفاجئ نفسك من خلال الاستيقاظ في وقت مبكر مما كنت عليه. هذا يعني أن لديك وقت تشغيل أكثر في اليوم.

يجدر الاستفادة من هذه الحيوية المتجددة لفعل الأشياء التي تهمك. في منتصف العمر ، من المحتمل جدًا أن يكون أطفالك قد بذلوا حياتهم بالفعل وأن لديك مزيدًا من الوقت لنفسك. مع توفر المزيد من الوقت والمزيد من الطاقات ، لا يوجد شيء أفضل من الاستفادة منها للقيام بما ترغب فيه كثيرًا وكنت مضطرًا دائمًا إلى تأجيله.

5. أنت تعيد تعريف

انقطاع الطمث يمثل نهاية دورة كبيرة في حياة المرأة. مثل أي تحول كبير ، وهذا يجلب معه دعوة للتفكير. ليس صحيحًا أن جميع النساء في تلك السن أصبحن لا يطاقن ولا يعنين. هذا يعتمد على الشخصية والخبرات السابقة. قد يكون هناك تقلبات مزاجية ، ولكن هذه ليست حاسمة. الشيء الحاسم هو الطريقة التي تقيم بها ما عشت.

بشكل عام ، خلال هذه المرحلة تعيد المرأة تعريف نفسها. إنهم يصممون أهدافًا جديدة ، ويغيرون أساليبهم الروتينية ويتناولون حياتهم من منظور آخر. بالنسبة للكثيرين ، إنه وقت رائع تمكنوا فيه من إدراك العديد من الخطط التي تركوها جانباً.

كما نرى ، مع انقطاع الطمث الكبير تأتي تحولات كبيرة. لكنك أنت وحدك من يستطيع إعطاء معنى لهما. الشيء الأكثر أهمية هو أنك تقبل هذا التغيير الجديد وترى فيه مرحلة طبيعية من الحياة هذا ، مثل جميع المراحل ، يأتي بتعلم جديد ونمو جديد.

انقطاع الطمث: مرحلة رائعة من النمو الشخصي. إن انقطاع الطمث هو أكثر من مجرد الهبات الساخنة أو نهاية المرحلة الخصبة. ليس انخفاضًا ، وليس مرضًا ، بل عملية طبيعية لدى النساء. اقرأ المزيد "