خير - صفحة 262
7 مفاتيح لإدارة الإجهاد
الإجهاد هو واحد من شرور العالم الكبرى المعاصرة ، وخاصة في البلدان الأكثر تقدما. ليس من السهل أن تبقى هادئًا...
7 مفاتيح للشيخوخة مع الصحة
تقول لنا الإحصاءات أن عدد الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 100 عام يتزايد. وبالتالي ، يمكننا أن نسأل أنفسنا السؤال...
7 مفاتيح للتوقف عن أكل رأسك
البعض لديهم عادة الإفراط في التفكير في كل شيء. هذا هو ما يعرف شعبيا باسم أكل رأسك. انها تعادل المجتر...
7 مفاتيح لمكافحة الإجهاد اليومي
على الرغم من أن مكافحة الإجهاد اليومي تبدو وكأنها "معركة" في عصرنا ، إلا أن الحقيقة هي أنها كذلك غريزة...
7 مفاتيح لمواجهة متلازمة العش الفارغ
الأطفال مصدر للرضا والقلق أيضًا ، وعندما يغادرون المنزل ، قد يعاني الآباء من ما يسمى بمتلازمة العش الفارغة. تشير متلازمة...
7 مفاتيح البوذية للتعامل مع الغضب
يعتقد البوذيون أن التعامل مع الغضب يتطلب التدريب. لهذا ، هناك بعض المواقف والفضائل لتطوير. وبالتالي ، لن يسبب الغضب...
7 خصائص ناضجة الناس
الكاتب ستيفن كينغ هو سيد الإرهاب ، ولكن أيضًا من الفكاهة السوداء. عند قراءة العبارة الشهيرة "هناك رجال يكبرون أو...
7 خصائص الأشخاص الذين تحققوا ذاتياً وفقًا لإبراهيم ماسلو
الأشخاص الذين أدركوا أنفسهم هم أولئك الذين وجدوا التوازن المثالي بين "الذات المثالية" و "الذات الحقيقية". إنهم رجال ونساء غير...
