خير
الأماكن الزرقاء هي الأماكن التي يعيش فيها الناس أطول وأكثر سعادة
في السنوات الأخيرة التي حددوها خمسة أماكن في العالم حيث يعيش الناس لفترة أطول من المتوسط ويبدو أنها تفعل ذلك...
اليوغا والاكتئاب ، ما هي علاقتك؟
يمكن أن يكون من الصعب فهم العلاقة بين اليوغا والاكتئاب. خاصة وأن أحد الأعراض الرئيسية لهذا الاضطراب هو عدم الاكتراث...
اليوغا للمبتدئين فن تنسيق الجسم والعقل
هناك اليوغا للمبتدئين ، لأولئك الذين يدخلون هذا الانضباط البدني والعقلي بدافع الفضول البسيط ، أو لشخص يبحث عن نوع...
اليوغا Nidra ، وهي ممارسة لفتح وتنقية عقلك
Yoga nidra هو نظام قوي للغاية تم تطويره بواسطة سوامي ساتياناندا ساراسواتي وله أصوله في تقليد اليوغا التانترا. إنه يتعلق...
ميزات اليوغا بيكرام والفوائد
اليوغا هي ممارسة الألفية التي يؤديها الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم. ومع ذلك ، هناك طرق مختلفة لتنفيذ...
أنا نفسي ، ظرفتي وقراري يحددانني
عنوان هذه المقالة هو إشارة إلى الاقتباس الشهير للفيلسوف الإسباني ، خوسيه أورتيغا غاسيت. باختصار شديد ، اعتقد أن اتحاد...
أنا شخص شديد الحساسية (PAS)
أنا شخص حساس للغاية. يمكنني التقاط العواطف والروائح والطاقات حتى أنني لست قادرًا على الوصف. أحيانًا ما تغمرني خبراتي العاطفية...
اريد علاقة جدية
نحن نميز بين العلاقات الجادة والعلاقات التي ليست كذلك ، ولكن ماذا تعني العلاقة الجدية؟ في الواقع ، بالنسبة لكل...
