جميع المقالات - صفحة 241

احتياطي إدراكي ما هو وكيف يحمينا من الخرف

غالبًا ما يتسبب تلف الدماغ في حدوث تغييرات في الإدراك تظهر بطرق مختلفة جدًا. الاحتياطي المعرفي الذي يحمينا من هذا...

مراجعة كتاب فكر بسرعة ، فكر ببطء بقلم دانيال كانيمان

فكر بسرعة ، فكر ببطء كتاب نشره عام 2011 عالم النفس دانييل كانيمان (تل أبيب ، 1934). حاليا ، هو...

اضحك عندما تريد حقًا البكاء

العالم العاطفي للإنسان معقد للغاية إذا أخذنا في الاعتبار أن الشخص لا يمكن أن يشعر بالألم فحسب ، بل يمكن...

متطلبات أن يكون طبيب نفساني جيد

تعتمد العملية العلاجية الجيدة على معرفة الطبيب النفسي واستخدام التقنيات الملموسة والضرورية للتدخل ، ولكن أيضًا من الضروري أن يكون...

قمع العواطف يمكن أن تجعلك مريضة

نعلم جميعًا الأشخاص الذين "يحتفظون" بكل شيء ، ما يفعلونه هو قمع العواطف لتجنب إظهارها. ربما نفعل ذلك بأنفسنا في...

قمع العواطف هو عامل خطر لأمراض الكبد

أصر التفكير الأكثر توافقية في السنوات الأخيرة على استخدام العقل على العواطف. وهكذا ، فقد علمونا بتقليل أهمية المشاعر والتعبير...

تكرار متباعد (تقنية لحفظ) ما هو وكيفية استخدامها

في السنوات الأخيرة ، أصبح استخدام استراتيجيات ذاكري شائعًا ومنهجيًا ، مما يسمح بتعلم معلومات معقدة للغاية بطرق بسيطة نسبيًا....

إن مشاركة العمل المنزلي بين أفراد الزوجين يحسن الحياة الجنسية

هل أنت رجل وتجد صعوبة في غسل الصحون أو غسل الملابس؟ ثم هذه الدراسة قد تغير طريقة تفكيرك. يؤكد تحقيق...

يمكن أن يكون الاستسلام عملاً شجاعًا وليس جبنًا

الاستسلام في بعض الأحيان ليس جبانا ، لكنه شجاع. أعتقد أن الاستسلام لا يعني دائمًا عدم وجود الشجاعة ، ولكن...