جميع المقالات - صفحة 232

معرفة ما تريد ، هل يكفي؟

للبدء ، أقترح التوقف بضع دقائق للإجابة على هذين السؤالين: إذا كنت مرتاحًا للحياة التي تعيشها وإذا كنت تشعر بالرضا...

تعرف على كيفية إدارة السعادة دليل عملي

قبل أيام قليلة ، أجريت محادثة ممتعة للغاية مع زميل وصديق عظيم ، عن الحياة وكيفية التعامل معها بشكل صحيح....

تعرف كيف تنتظر لتحقيق المكافأة

في الستينيات, قام والتر ميشيل بدراسة شاملة حول تأجيل المكافأة. أظهرت دراسة قام فيها هذا الأستاذ بجامعة كولومبيا بأهمية القدرة...

معرفة كيفية الانتظار ليست نقطة ضعف ، ولكن الشجاعة

تعرف كيف تنتظر. انتظر الوقت اللازم لنمو البذور ، وتظهر المشاعر والحقائق تقدم إشارات. كل شيء له وقته ، إيقاعاته...

تعرف كيف تستمع

معرفة كيفية الاستماع هي عملية أساسية للتواصل الفعال. ومع ذلك ، قلة هم الناس الذين يستمعون حقا. إنهم لا ينتبهون...

تعرف كيف تختار اللحظة الكافية للتوقف

صحيح أنه في كثير من الأحيان تتلقى رسائل كثيرة تدعوك إلى عدم الاستسلام. يخبرونك أيضًا أنه إذا كنت قد اقترحت...

معرفة كيف نقول وداعا لأصعب محادثة قبل الموت

خطوة لا يمكن إنكارها في حياة أي كائن حي هو الموت. على الرغم من أننا ندرك هذا ، فإن البشر...

معرفة متى نكون غير عقلانيين يساعد في تحسين رفاهيتنا

ضع في اعتبارك أن تفسيرنا للحالة هو الذي يجعل ظهور المشاعر السلبية أو تكثيفها أكثر من اللازم هو الخطوة السابقة...

نعلم أننا يجب أن نقبل أجسادنا ، لكن هذا ليس سهلاً دائمًا

كل مجتمع لديه شرائع الجمال الخاصة به لجسم الناس. على مر التاريخ وعبر الجغرافيا يمكنك أن ترى ذلك "الجمال" هو...