جميع المقالات - صفحة 1838

4 مفاهيم خاطئة عن التفاؤل (والواقع القاسي)

لا أحد يستطيع أن يشك في أن التفاؤل ، في بعض الحالات ، يمكن أن يكون مفتاح النجاح في بعض...

4 عادات تدمر راحتك وكيف تحلها

في بعض الأحيان قد تشعر بالإرهاق أو التعب أو العجز. الإجهاد ، والالتزامات ، وتغيير الوقت وحتى الأحداث غير المتوقعة...

4 مهارات علاجية أساسية في علم النفس

العلاج النفسي ، وفقًا للإتحاد الإسباني لجمعيات الأطباء النفسيين (1992) ، يتكون من علاج علمي ذي طبيعة نفسية يعزز تحقيق...

4 عبارات من Jung التي سترافقك في عملية نموك

الحديث عن كارل غوستاف يونغ ليس بالمهمة السهلة ، لأن جزءًا من فكره عميق ومعقد. مع قدرته على التأمل كان...

4 عبارات من إيكهارد تول من شأنها أن تلهمك لتعيش الحاضر

إيكهارت توللي كاتب ألماني شهير. في أعماله يمكنك أن تجد تعاليم عظيمة عن الروحانية. يعيش حاليًا في كندا وهو أحد...

4 عبارات من بروس لي لإيقاظ المحارب الداخلي الخاص بك

ألهمت عبارات Bruce Lee ملايين الأشخاص حول العالم. كتب بروس لي طوال حياته أفكاره وأفكاره حول كيفية عيش الحياة على...

4 طرق للتوقف عن الشعور بالرضا المفرط

هل سبق لك أن وجدت نفسك تفعل شيئًا لا تريده فقط لإرضاء شخص آخر؟? هناك أشخاص راضون طوال الوقت لأنهم...

4 طرق غير كافية لإدارة الغضب

إن إدارة الغضب بشكل غير كافي يعد علامة فارقة أو عرف يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة. الغضب هو أحد...

4 طرق للسيطرة على حياتك

هل أنت مسيطر على حياتك أم أنك فقط تهرب؟?,كم من المرات تشعر بعدم الرضا عن حياتك؟ هل من الشائع أنك...