جميع المقالات - صفحة 1483

كيفية منع الاعتداء الجنسي على الأطفال

وفقا لمنظمة إنقاذ الطفولة ، 23 ٪ من الفتيات و 15 ٪ من الأطفال الذين يعيشون في إسبانيا يعانون من...

كيفية إعداد الانتشلادا الخضراء ، في 5 خطوات

الانتشلادا طبق مكسيكي نموذجي للغاية هذا كما يقول اسمها هو ل enchilarte! في صفيحة من الانتشلادا الخضراء نجد اثنين من...

كيفية ممارسة اليقظه ، في 6 خطوات ونصائح

الذهن ، أو الذهن ، أداة مفيدة للغاية تم تطبيقها في العقود الماضية على أنواع مختلفة من التدخل النفسي. في...

كيفية ممارسة التعاطف في حياتي

في يومنا هذا إلى يوم نتحدث عن التعاطف ، ولكن ¿ماذا يعني أن نكون متعاطفين؟ يمكن تعريف التعاطف على أنه...

كيف تقوي الكاريزما من خلال 6 عادات

الكاريزما هي واحدة من أكثر العناصر قيمة لجميع تلك المتعلقة بالشخصية والعلاقات الاجتماعية. ومع ذلك ، ليس من السهل الوصول...

كيفية وضع العقل باللون الأبيض

بعد قراءة العديد من المقالات حول التأمل ، قررت ارتداء ملابس مريحة ، والجلوس في وضع اللوتس ، وتغمض عينيك...

كيف نتغلب على الخوف؟

خوف هذا هو الحال مع الأمن التام شعور ملازم للإنسان. هناك منذ الولادة وحتى يوم موتنا. لذلك ، يبدو من...

كيف يمكننا العمل على ضبط النفس؟

وضعنا لأنفسنا بعض الأهداف ، ونحن متحمسون لتحقيقها ونريد تغيير عاداتنا. نحن نعرف ما هو التغيير الذي نحتاجه وما الذي...

كيف يمكننا التغلب على القلق؟

يعرف SAR القلق “حالة من الألم الذي يصاحبه عادة العديد من الأمراض ، خاصةً بعض أنواع العصبونات ، وهذا لا...