جميع المقالات - صفحة 1003

الأطفال ، النوم أو عدم النوم مع والديك؟

النوم هو واحد من أكثر الوظائف الفسيولوجية السارة التي يمكن أن يتعرض لها البشر. إلى جانب متعة النوم الجيد ،...

بنات الأمهات النرجسيات رباط الأنانية والبرودة

نمت بنات الأمهات النرجسيات تحت ظل أنثوي مهدد. إنه أسلوب الأبوة والأمومة يعتمد على السيطرة وعدم التعاطف ، حيث تحاول...

استراتيجيات الصحة العقلية لتطهير النفس

النظافة العقلية هي مفهوم يستخدم للإشارة إلى مجموعة العادات والاستراتيجيات بفضل عقولنا في انسجام مع البيئة التي نعيش فيها والأشخاص...

الصحة العقلية 5 عادات لنوعية الحياة الحقيقية

ماذا لو تعلمنا أن نعتني بأذهاننا كما نفعل جسمنا? تعتبر النظافة العقلية بمثابة استراتيجية للحياة تكون في تناغم أكبر مع...

النظافة العاطفية لمنع الجروح العاطفية للحصول على الرفاه

نحن نحرص على نظامنا الغذائي ، ونهتم بصحتنا ، ونمارس الرياضة وحتى الآن, معظمنا يهمل جانبًا أساسيًا وأولوية: النظافة العاطفية....

النوم النظافة 7 المبادئ التوجيهية لتحسين النوم

هناك الكثير من العوامل التي تؤثر على كيفية نومنا. من درجة الحرارة المحيطة بغرفتنا إلى ما تناولناه في اليوم السابق....

النعناع 10 الخصائص والفوائد الصحية لهذا النبات

بالتأكيد أفضل الخصائص المعروفة للنعناع هي عطرية وتذوق الطعام. ومع ذلك ، فإن هذا النبات لديه الكثير من الفوائد الطبية...

وظائف الهيدروكسيل (B1-B6-B12) والآثار الجانبية لهذا الدواء

جسمنا عبارة عن مجموعة من الأنظمة والأجهزة المتكاملة والمنظمة بطريقة فعالة وفعالة ، حيث أن تشغيلها هو ما يسمح ببقائنا...

رهاب الماء (الخوف من الماء) أسباب وعلاج

واحدة من الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعا هو الرهاب محددة. ومع ذلك ، فإنه ليس بالضرورة معطلًا لأن الأشخاص الذين يعانون...