نمو الشخصية والمساعدة الذاتية - صفحة 27

احترام الذات وتقنيات التحسين

المعتقدات التي لدينا عن أنفسنا ، تلك الصفات والقدرات وطرق الشعور أو التفكير التي ننسبها لأنفسنا ، تشكل لدينا “صورة...

قبول الذات واحترام الذات كيفية تحقيقها

لقد أهملنا اليوم الرعاية تجاهنا الرفاه النفسي وكل ما يذهب معها. من الصعب علينا أن نقبل وأن نحترم أنفسنا وهذا...

الاستفادة من الفرص التي توفرها الحياة

من حولنا سنجد دائمًا أشخاصًا يبدو أنهم مباركون الحظ ، قادرون على تنفيذ أي مشروع تقريبًا ؛ بينما نلاحظ أيضًا...

تعلم أن يخسر

من المهم معرفة كيفية الخسارة ومعرفة كيفية الفوز ، لأن تجربة الهزيمة تساعدنا على استعادة المنظور أيضًا في النصر. ومع...

تعلم التفكير لنفسه

عندما نكون أطفالًا ، نتعلم بشكل أساسي من خلال الآخرين. أصبحت رؤية العالم وأفكار وآراء ومعتقدات آبائنا وأقاربنا البالغين الآخرين...

تعلم أن تقدر نفسك

طوال الحياة ، نواجه العديد من المشكلات ، وبالتالي فإن الطريقة التي يتعين علينا مواجهتها بها تسبب لنا استحالة تقديرنا...

تعلم كيف تفكر في نفسك

في الحياة من المهم تعلم التفكير في نفسه. والحقيقة هي أن المعرفة بالنفس تساعدك على العيش بكامل طاقتها ، ومع...

تعلم لرعاية نفسك

كل شخص لديه مسؤولية شخصية لرعاية أنفسهم. على الرغم من أننا كائنات اجتماعية نتفاعل مع الآخرين بشكل متكرر من خلال...

أصدقاء زائف كيفية التعرف عليهم

عادة ما يرتبط الإنسانالأفراد الآخرين بطبيعتهم وغريزة من أجل البقاء. نحن حيوانات اجتماعية ونؤسس روابط الحب والصداقة لتجنب الشعور بالوحدة...