تعلم كيف تفكر في نفسك

في الحياة من المهم تعلم التفكير في نفسه. والحقيقة هي أن المعرفة بالنفس تساعدك على العيش بكامل طاقتها ، ومع ذلك ، فقد نشأ الكثير من الناس مع فكرة خاطئة بأن التفكير في أنفسهم مرادف للأنانية والغرور. ليس هناك ما هو أبعد من الواقع ، إلا بقدر ما تعلم أن سعادتك هي هدفك الرئيسي في الحياة ، يمكنك أيضًا أن تتعلم كيف تكون سعيدًا أكثر وأفضل كل يوم.

تحديد الأولويات

تعلم أن تفكر في نفسك ولكن دائمًا ما تخلصك من شمال الواقع. وهذا يعني أنك يجب أن تفهم أنه في لحظات كثيرة يجب أن تستسلم أيضًا لرفاهية الآخرين أو افهم أن أهدافك ثانوية قبل آخر أكثر أولوية جيدة. يمكن أن يحدث هذا لك ، على سبيل المثال ، عندما يكون لديك قريب مريض في المستشفى ليس بحالة جيدة. من الواضح أنه في مثل هذا الموقف ، فإن صحة الآخر ضرورية لك. لذلك ، فإن العمل والأهداف الشخصية التي ربما تكون قد حددتها لنفسك أصبحت أقل حاجة لك.

افعل ما الذي يجعلك تشعر أنك بحالة جيدة

تعلم أن تفكر حقًا في نفسك كلما استطعت. تجد الأنانية المطلقة حدها في المودة الصادقة والمحبة وهي أنه عندما تريد حقًا شخصًا ما تريد مصلحة الآخر على نفسك. عواطفك تساعدك أعلم أنك أفضل مما تعتقد. عندما تفعل شيئًا ما يجعلك تشعر بالراحة ، فإنك تشعر بالبهجة والحماس والقوة.

من ناحية أخرى ، عندما تفعل شيئًا يأخذك بعيدًا عن رفاهيتك ، فإنك تجد نفسك بلا مبالاة وحزن وألم. تعلم أن تعيش بشكل كامل مع اليقين من معرفة أنه يجب أن تذهب كشف النقاب عن طريق الحياة لنبض القوة والحماس والرغبة في معرفة حقيقة مصيرك.

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة تعلم كيف تفكر في نفسك, نوصيك بالدخول إلى فئة النمو الشخصي والمساعدة الذاتية.