خير - صفحة 192

ممارسة الرياضة البدنية والإجهاد ، كيف ترتبط؟

ما النشاط الذي تفعله لتشعر بتحسن في نفسك بصحة جيدة؟ إذا كنت قد أجبت ممارسة الرياضة البدنية كنت في الحظ....

تثقيف العقل دون تثقيف القلب ليس تثقيف على الإطلاق

تشكل العلاقات العاطفية التي نشأت في الطفولة جزءًا كبيرًا من مستقبل الشخص. وهكذا ، على الرغم من أن العقلاني قد...

إدواردو جاليانو في 21 جمل مشهورة

منذ أكثر من عام بقليل ، غادر كاتب ضخم ، إدواردو جاليانو. من خلال كلامه ، الذي يتسلل كما لو...

يجب أن يكون المفقود جزءًا من الحياة ، وليس طريقة للحياة

تعلم أن تفوت هو أيضا جزء من نضجنا الشخصي. قد تشعر في بعض الأحيان أن الفجوة الدائمة في الغياب تكون...

مفقود لا يعني أنك تريد مرة أخرى

يمكنك أن تفوت ، يمكنك أن تتوق إلى كل شيء عشت به مع شخص تحبه ، يمكنك أن تكرر تلك...

تدهور مشاكلك يجعلها أسوأ

كم مرة قلنا "أنت تجعل هذه المشكلة عالمًا" أو "ليس كثيرًا" أو "تغيير طريقة التفكير وسيتم إصلاحه" ... نحن لا...

downshifting هربا من التوتر

هل نحن ربما أحد هؤلاء الناس الذين يطلبون الكثير؟ تعد القدرة التنافسية للعمال والسعي لتحقيق النجاح المهني جزءًا أساسيًا من...

النوم كثيرا 5 عواقب على الصحة

نحن نعيش في عالم حيث كل شيء هو مسألة توازن. ما هو أكثر من ذلك ، كوننا هو توازن دقيق...

حيث لا يمكنك أن تكون أنت ، من الأفضل ألا تكون

حيث لا يمكنك أن تكون أنت ، من الأفضل ألا تكون. لأن كونك صادقًا مع هوية الفرد ، فإن قيمه...