خير - صفحة 150
عمل الخير من أجل الاهتمام هو ماكر ، وليس جيدًا
إظهار اللطف بطريقة صادقة هو أكثر تعقيدًا بكثير من القيام بذلك ، والحفاظ على المصلحة الشخصية قبل كل شيء. وهكذا...
ممارسة الرياضة في الهواء الطلق تساعد على التئام القلب المكسور
الألم الحاد لعلاقة فاشلة هو واحد من أعظم المعاناة التي يمكن أن نختبرها. إن الشعور بأن لدينا قلب مكسور في...
هل للرياضة بالالتزام عواقب؟
التنس والجري وكرة القدم وكرة السلة والتجديف والجمباز والألعاب الرياضية وركوب الأمواج وركوب الخيل ... هناك العديد من الطرائق التي...
الشجرة الساقطة تسبب ضوضاء أكثر من الغابة المتنامية
هل سبق لك أن حاولت حساب عدد الأخبار الإيجابية التي تظهر على التلفزيون؟ هل توقفت عن الاستماع إلى ما سيكون...
تحدث مع نفسك ممارسة علاجية للغاية
التحدث إلى نفسه بصوت عالٍ له القليل من الجنون, وكذلك إقامة حوار داخلي لكسر الحزن ونزع فتيل المخاوف. علاوة على...
تحدث بطلاقة ، أكثر بكثير من مجرد مسألة صور
التحدث بطلاقة هو عامل يؤثر ، وكثير ، في سياق علاقاتنا. بالإضافة إلى ذلك ، بشكل غير مباشر ، تقوم...
المهارات الشخصية ما هي ولماذا يجب علينا تطويرها
اليوم سوف نتحدث عن المهارات اللينة أو "المهارات" لينة ". يسميها آخرون "مهارات مستعرضة". ما هذا؟ حسنًا ، دعنا نقول...
المهارات النفسية لاكتساب عادات جديدة
والآن بعد أن اقتربنا من نهاية العام ، بدأنا في تحديد وجهات نظرنا حول كيفية البدء في الذهاب إلى الجيم...
