علم النفس - صفحة 65
هل تعرف كيف تستمتع بالباقي؟
الزيادة في حالات التعب المزمن في جميع أنحاء العالم سيئة السمعة. يبدو أن الإنتاج إلى الحد الأقصى أصبح سببًا لكثير...
هل تعرف كيف تدافع عن نفسك من السلوك السلبي العدواني؟
يتميز السلوك السلبي العدواني من خلال الاعتماد والتلاعب. يجمع فنه من أشجار السبيل أيضًا بين المواقف السلبية والانهزامية التي تتخللها...
هل تعرف كيف يؤثر الفقر على نمو دماغ الطفل؟
الفقر هو بحق الشر العظيم للمجتمع البشري. نحن نعيش على كوكب يمكن أن يكون حديقة مثالية ، لأنه يحتوي على...
هل تعرف كيف يؤثر البحر على دماغنا؟
هل تستطيع أن تتخيل كيف يؤثر البحر على دماغنا? هذا اللون الأزرق الهائل الذي يغطي حوالي 80 ٪ من هذا...
معرفة ما تريد ، هل يكفي؟
للبدء ، أقترح التوقف بضع دقائق للإجابة على هذين السؤالين: إذا كنت مرتاحًا للحياة التي تعيشها وإذا كنت تشعر بالرضا...
تعرف كيف تنتظر لتحقيق المكافأة
في الستينيات, قام والتر ميشيل بدراسة شاملة حول تأجيل المكافأة. أظهرت دراسة قام فيها هذا الأستاذ بجامعة كولومبيا بأهمية القدرة...
تعرف كيف تستمع
معرفة كيفية الاستماع هي عملية أساسية للتواصل الفعال. ومع ذلك ، قلة هم الناس الذين يستمعون حقا. إنهم لا ينتبهون...
معرفة متى نكون غير عقلانيين يساعد في تحسين رفاهيتنا
ضع في اعتبارك أن تفسيرنا للحالة هو الذي يجعل ظهور المشاعر السلبية أو تكثيفها أكثر من اللازم هو الخطوة السابقة...
