جميع المقالات - صفحة 1857

3 مقاطع فيلم لفهم عدم احترام الذات

هناك العديد من الأفلام التي تتحدث عن احترام الذات ، لأنها شيء يؤثر علينا جميعًا. في هذه الأجزاء الثلاثة التي...

3 طرق بسيطة لممارسة الذهن في يومك ليوم

للبدء في ممارسة الذهن هو اتخاذ خطوة نحو نوعية حياة أفضل. ومع ذلك ، فإن تحقيق ذلك ليس بالأمر السهل دائمًا...

3 طرق تدمر بها الشبكات الاجتماعية علاقاتنا

الشبكات الاجتماعية هي حقيقة واقعة وغيرت الطريقة التي نتواصل بها مع بعضنا البعض. لا نولي اهتمامًا كبيرًا لوجودنا في هذه...

3 طرق يذبل فيها نبات الحب

من المفترض أن يؤدي بدء العلاقة إلى إطلاق الأدرينالين ، والعواطف ظاهرة على السطح وكل شيء في الشخص الآخر الذي...

3 طرق لتقليل الإنترنت من القدرة الحرجة

من عدة جبهات ، تم تحذيره من حقيقة أن استخدام ثابت الإنترنت يقلل من القدرة الحرجة. إنه ليس تخمينًا ،...

3 طرق للتفكير تسهم في إطلاق العنان للغضب

الغضب هو وحش صغير هذا ، إذا سمح له بالنمو ، فهو قادر على تدمير كل شيء. لم يفلت أي...

3 أشكال من سوء معاملة الأطفال

أشكال الاعتداء على الأطفال في بعض الأحيان يبدو غير محسوس. في الواقع ، تم قبول هذه الممارسة تقليديا كجزء طبيعي...

3 طرق للتعامل بفعالية مع الضغط

هل شعرت تحت الضغط؟ بالتأكيد ، هذا أمر يحدث لك باستمرار ويؤدي إلى صعوبة حلك. الإجهاد هو رد فعل طبيعي لصعوبة...

3 طرق لتمتد العضلات الروح لمكافحة الانزعاج

الجسم العضلي ، الذي يُطلق عليه أيضًا "عضلة الروح" ، هو أعمق عضلة في الجهاز العضلي ، بالإضافة إلى العضلات...