علم النفس - صفحة 70
تذكر أن الأشخاص يقومون بالأشياء وتقرر ما إذا كانت تؤثر عليك أم لا
يفعل الناس الأشياء التي تؤثر علينا ، والتي لا تنسجم دائمًا مع أذواقنا, مع مبادئنا أو القيم. ومع ذلك ،...
تذكر ، ترحيب وشفاء طفلك الداخلي
لي الطفل الداخلي ما زال في داخلي ، لم يختف ، إنه الصوت الذي أسمعه عندما أسمح لنفسي بأن أكون...
تذكر أن تعيش مرة أخرى؟
لماذا عندما تنتهي العلاقات ، نرفض ترك الأشياء في الماضي ونحن نصر على تذكر مرارا وتكرارا ما نعيش؟ أحيانًا يكون...
إعادة بناء الزوجين بعد الخيانة الزوجية ، تحد ممكن؟
من الطبيعي أن يمر الأزواج بأزمات مختلفة على مر السنين ، كتلك التي قد تنشأ مصاحبة لأحداث معينة: العيش معا...
إن إدراك أخطائنا يمنحنا الفرصة للتعلم منها
قال كونفوشيوس أن "ارتكاب خطأ وعدم تصحيحه هو خطأ آخر". بعد هذا المنطق, هل صحيح أننا نتوقف عن التعلم من...
إن إدراك أخطاء المرء يساعدنا على مسامحة الآخرين
نحن جميعا نرتكب أخطاء. خلال حياتنا ، يجب أن نغفر أكثر من مرة ، وعاجلاً أم آجلاً ، سنحتاج أيضًا...
ندرك الحزن شجاع
كم مرة حاولت احتواء أو تعويض الحزن؟? بما أننا صغيرون ، نتلقى رسائل من المجتمع تخبرنا أنه لا يمكننا أن...
تعرف على الضوضاء الذهنية التي تزيد من إجهادك
عقلك يؤدي باستمرار أنماط روتينية "التلقائي". تعرف على وقت النوم المعتاد والوقت الذي نتناوله عادة. تماما كما يعترف سلوكنا ،...
