علم النفس - صفحة 435
خمس حقائق من شأنها أن تساعدك على تولي حياتك
نعلم جميعًا أن الحياة ليست وردية ، بل أن البعض لا يدركها حتى يتم تقديم الواقع المرير لهم على أنه...
خمس تقنيات لتحسين ثقتنا بأنفسنا
قد يكون انعدام الثقة في أنفسنا أكثر المشاعر هشّة وتثبيطًا التي يمكن أن نشعر بها. الحياة تختبرنا دائمًا في سيناريوهات...
خمس هدايا أساسية في الطفولة
لقد قيل الكثير عن كيف يعتمد احترام الذات للبالغين إلى حد كبير على ما علمنا به آباؤنا والأشخاص المهمون الآخرون...
خمس أفكار لتبسيط حياتنا
اشعر بالنسيم وهو يعانق الشعر ، ويستمع إلى غناء الطيور ، ويعانق رأس الطفل ، ويلعب مع حيوان أليف ،...
خمسة دروس كبيرة من الاكتئاب
الاكتئاب ، على هذا النحو ، لا يحذر: قد يظهر من لحظة إلى أخرى. على الرغم من أن بعض الأعراض قد...
خمسة مفاتيح لعلاقتك تعمل بشكل أفضل
عندما نكون في علاقة لبعض الوقت ، من الطبيعي أن تظهر بعض الاختلافات مع الثقة والروتين اليومي, غاضب أو ببساطة...
خمسة مفاتيح لتخويف المخاوف
هل تشعر أنك لا تستمتع بالأوقات الجيدة في حياتك لأنك دائمًا ما تشعر بالقلق من شيء ما?هل تفكر بشكل دائم...
خمسة مفاتيح لتطوير المرونة لدى الأطفال
كآباء ، نود نشر دروع كبيرة لحماية أطفالنا من الأذى لبقية حياتهم. ولكن هذا ليس مستحيلًا فحسب ، بل وأيضًا...
