جميع المقالات - صفحة 1881

15 فكرة للسيطرة على القلق

هناك العديد من كتب المساعدة الذاتية ، بعضها أفضل ، والبعض الآخر أسوأ ... لكن كيفية التغلب على القلق والذعر,...

15 عبارات من شأنها أن تساعدنا على أن نكون أذكياء عاطفيا

منذ عدة سنوات نسمع مرارا أهمية أن نكون أذكياء عاطفيا. ومع ذلك ، نحن مشبعون للغاية ، في النهاية لا...

15 عبارات لا تنسى من محمد علي

لا يزال مع مخلفات معركة مؤلمة جرت يوم السبت بين اثنين من أبطال الملاكمة المفترضين ، فقد حان الوقت لتذكر...

15 اقتباسات الشهيرة التي كتبها باولو كويلو

يمتلك باولو كويلو طريقة خاصة للوصول إلى قرائه ولمس أرواحهم. إنه يفعل ذلك بطريقة سلسة ودقيقة ، ويجعلهم يرون شيئًا...

15 الأمراض التي يتم الوقاية منها عن طريق ممارسة الرياضة البدنية

ممارسة الرياضة البدنية هي واحدة من أصح العادات التي يمكن للبشر القيام بها, وهناك العديد من الدراسات التي تؤكد هذا....

15 تمارين استرخاء للأطفال

الطفولة هي إحدى فترات الحياة التي يمكن فيها اكتساب عادات تترك مسارًا بناءً في مرحلة البالغين. على الرغم من أننا...

15 أفلام وثائقية عن علم النفس ضرورية للغاية

علم النفس وعلوم الأعصاب غالبًا ما تكون مواضيع معقدة جدًا لفهمها فقط من القراءات. هناك يذهبون 15 أفلام وثائقية عن...

15 شيئًا يحدث عندما تبلغ الأربعين

تحولنا في سن الأربعين إلى إعادة التفكير في العديد من الأشياء وطرح العديد من الأسئلة: هل لدي الحياة التي أريدها؟...

15 نصائح للتغلب على خيبة أمل الحب

شعرت بخيبة أمل كبيرة ، لم تعد راضية عنه ، لم تتعرف عليه... منغمس في خيبة أمل الحب. أين هو...