تعلم أن تقول لا في العمل (تأكيد العمل)

معرفة كيفية قول لا في العمل هي مهارة اجتماعية (تأكيد الذات) تتناسب مع صورة الأشخاص الذين يتمتعون بثقة بالنفس ، والمكان الذي يولد منه الأمن والمعرفة لوضع حدود للآخرين. من ناحية أخرى ، قل بالنظام أن هذا قد يكون مؤشرا على تدني احترام الذات أو رغبة مبالغ فيها في أن تبدو جيدة مع الآخرين.

تعلمنا أن نقول لا في العمل ، حتى لو كان ذلك يعني البقاء خارج المشروع أو عدم إظهار صورة ممتعة لزملائنا أو رؤسائنا ، سوف يفيدنا في النهاية: سنرسل للآخرين رسالة مفادها أن لدينا معاييرنا الخاصة. 

الأشخاص الذين يقولون نعم دائمًا هم أولئك الذين يسعون إلى القبول والاعتراف من رؤسائهم أو زملائهم ، الذين يميلون غالبًا إلى الاستبداد معهم. لتجنب هذه المواقف ، سنرى بعض النصائح لتعلم قول لا في العمل.

كيف تستعيد ثباتك

حاليا ، نحن نعيش في سوق العمل مع ارتفاع معدلات البطالة. سوق غالباً ما يركز فقط على نتائج الموظفين ، بحيث يواجهون صعوبات في حالة رفضهم المشاركة في أي نوع من النشاط.

هذا الخوف من القول بأن هذا لا يجعل شريكًا أو رئيسًا يمكنه الاستفادة من ضعفنا في طلب وظائف أكثر مما يحق لنا. من ناحية أخرى ، ودون الحاجة لهؤلاء الأشخاص للعمل بنوايا سيئة, عدم معرفة كيفية قول لا في العمل يمكن أن يتسبب في إجبارنا على التعاون في مشاريع لا تهمنا أو التي لن نضطر للمشاركة فيها.

لتحسين الحزم التي يجب أن تميزنا في بيئة العمل ، يمكننا اتباع سلسلة من الإرشادات:

1. تميز المشكلة

الإزعاج عندما يتعلق الأمر بالقول إنه لا يمكن أن يكون نتاج مشكلة في التواصل ، أو أن يكون مرتبطًا بفوضى في بيئة العمل. هناك زعماء لا يستطيعون التمييز بوضوح بين المهم والعاجل ، مما يخلق إيقاع عمل أكثر إرهاقًا.

2. كن واضحا بشأن ما نفكر فيه

لمعرفة كيفية قول لا في العمل ، وسوف يكون ضروري للتعبير عن وجهة نظرنا حول الوضع بطريقة واضحة وموجزة. لهذا ، من الضروري أن نكون قد حددنا وجهة النظر هذه من قبل. يبدو منطقيًا ، لكننا نرتكب هذا الخطأ عدة مرات.

3. تعرف كيف تعمل

سيكون من المهم أيضًا معرفة كيفية عمل العمليات الداخلية للشركة. وبهذه الطريقة ، إذا واجهنا صعوبات عند العمل مع شخص ما أو إذا استثمرنا الكثير من الوقت في مهمة ما ، فقد حان الوقت للتوقف ورؤية الموقف بمنظور لوضع حدود.

حافظ على نتائج عملك محدثة ومحدثة سيسمح لك أيضًا بمعرفة كيفية عملك ومواجهة اعتراضات محتملة من أحد الرؤساء.

4. التحدث بحذر

أعط الكثير من التفسيرات أو المبررات عند رفض القيام بوظيفة يمكن اعتباره علامة على التقديم إلى رئيس عدواني. بدلاً من القيام بذلك ، إذا كنا نعتقد أنه من العدل والحق في رفض القيام بأي نشاط ، فإن الأفضل سيكون فكر في الأسباب التي منحتنا الحق فيها وفضحها بوضوح. بالإضافة إلى ذلك ، هذا سيمنع ردود الفعل المحتملة من نفاد الصبر.

5. فكر في اهتماماتك الخاصة

أخيرا, من الشائع العثور على موظفين يركزون على ما يفكر به رؤسائهم أو مصلحة شركتهم أكثر من اهتمامهم بهم. دعونا لا ننسى أننا ، حتى داخل الشركة أو بيئة العمل ، نحن أفراد لهم اهتمامات خاصة.

لهذا السبب ، من المهم ألا ننزل بشكل مستمر رفاهيتنا. بالطبع ، أيضا يجب أن ندرك أن الانتماء إلى بيئة عمل سينطوي على تقديم تضحيات معينة لصالح المجموعة. علينا ببساطة أن نحاول إيجاد توازن بين العطاء والطلب الذي تتناسب فيه مصالح الشركة مع مصالحها الخاصة.

يمكن أن يؤدي الخوف من قول لا في العمل إلى أن يستفيد شريك أو رئيس من ضعفنا في طلب المزيد مما هو مستحق.

باختصار, تشمل الحزم في علاقاتنا العمالية ، سيكون من الأفضل بالنسبة للآخرين والرؤساء والمرؤوسين احترام حقوقنا. في بعض الأحيان يكون من الأفضل أن تبدو سيئًا أمام الرئيس بدلاً من "حرق أنفسنا" للقيام بمهام لا تتوافق معنا. على المدى الطويل ، سوف يؤثر هذا الموقف على كل من مصلحتنا ومصلحة الشركة.

كيف تتعامل مع زملاء العمل السام؟ في عملنا ، يمكننا مقابلة زملاء العمل السامين ولكن ... كيف نتعامل معهم؟ هل هي سلبية أم إيجابية؟ اقرأ المزيد "