تعلم كيفية تطوير الروابط العاطفية من الحساسية

الاتصالات العاطفية هي حقيقة واقعة. إن إقامة علاقة عاطفية مع شخص آخر يسمح لنا ، من الحساسية ، بالمرافقة في العزلة والألم ، ولكن في لحظات المرض يمكن أن يكون مفيدًا لدرجة أن يصبح العلاج.

لا أحد يعرف ما هو العمق حيث تتحرك أفكارنا. يميل الأشخاص الأذكياء إلى إدراك الجانب الأكثر عقلانية من الأشياء والأفكار, لكن الناس حساسون ، فهم لا يدركون العقلاني فحسب ، بل يمكنهم أيضًا تطوير رابطة عاطفية بسهولة أكبر.

"يوجد أشخاص تربطك بهم علاقة خاصة ، لا أعرف كيف أعرفه ، لكن ما أعرفه هو أنك معهم تشعر أنك تعرفهم معهم لفترة طويلة وفي وقت قصير جدًا ، تفاجئهم بحبهم".

-أسلحة امرأة-.

حالة حقيقية حيث كانت الحساسية هي مفتاح العلاج

يمكن أن تكون الحساسية مهمة للغاية عند التعامل مع الأشخاص الذين يعانون من موقف دقيق للغاية. في الواقع ، يمكن أن يحدث هذا الفرق بين نجاح التغلب على هذا الموقف أم لا.

كان لدى أخصائي علم نفس مريض شاب يبلغ من العمر 13 عامًا ولم يقل كلمة واحدة لمدة 15 شهرًا. توفي والده متأثراً بمرض واحد منذ طفولته ، وتوفيت والدته في حادث قبل عامين فقط. كان جده الأب قد قرر عدم الحفاظ على اتصال معه بمحض إرادته. وكان جده الوحيد للأم لا يريد أن يستوعبه في منزله.

عندما ذهب الشاب إلى مكتب الطبيب ، مرت ساعات فقط في مشاهدة الجدران دون أي صوت. كرر ، متوتر ، قلق ، كرر هذه الجلسة السلوكية بعد الجلسة. كان ألمه وألمه هائلاً ، لم يستطع التعبير عن الكلمات وكان غير قادر على التعبير عن أي مشاعر مهما كانت ضئيلة.

هناك أشخاص لا يستطيعون التعبير عن المشاعر التي تغزوهم عندما يواجهون موقفًا لا يعرفون كيفية إدارته ، الأمر الذي تسبب لهم في صدمة كبيرة..

قرر المحترف الذي حضره أن يراهن على شفاءه بطريقة معينة ، ويقترب من جانبه في صمت ، ويرافقه في ألمه. في نهاية كل جلسة ، سيقول الطبيب النفسي: "إذا كنت تشعر بذلك ، وتريد أن تعود الأسبوع المقبل. أعلم أنه يؤلمك ". كان رد الشاب دائمًا هو نفسه. NADA.

عملية طويلة ، ولكن مع نتائج إيجابية

مرت الأشهر وبدأ عالم النفس في لعب الشطرنج معه. مرت الفصول ، بينما كان التوتر والقلق يتناقصان ، إلى أن كان المعالج بطيئًا في يوم من الأيام في تنفيذ حركته ، ونظر إليه الشاب قائلاً: "حان دورك".

اعتبارا من ذلك الأسبوع ، بدأ يتحدث تدريجياً ، ثم انضم إلى فريق كرة السلة ، وتواصل مع زملائه في المدرسة الثانوية. باختصار: لقد ترك عزلته ليعيش حياته.

قد لا يعرف هذا المحترف أبدًا أين يكمن سر عملية الشفاء. لكنه تعلم التواصل العاطفي مع الشاب من حساسيته. لقد فهم ذلك الوقت يجعل القضايا المحتملة التي لا يمكن التغلب عليها بشكل رهيب. لقد تعلم أن يكون حساسًا وراء الكلمات ، وأن يكون حاضرًا بمجرد إلقاء نظرة ، أو عناية ، أو ابتسامة ، أو لفتة دافئة.

باختصار: لقد تعلم الاستماع إلى قلبه. لأنه ، في بعض الأحيان ، لا نعطي القيمة التي تستحقها لتلك الحساسية التي يمكن أن تربطنا بالآخرين ، ونتعاطف معهم ، ونفهمهم ونعلمهم بأننا هناك ، وأنهم يستطيعون الاعتماد علينا حتى يكونوا مستعدين ، وسوف يتركون الألم التي غمرت فيها.

"لا تحتقر حساسية أي شخص. حساسية كل واحد هو عبقريته ".

-تشارلز بودلير-.

الآن بعد أن اكتشفت القوة الكبيرة التي تتمتع بها هذه الحساسية ، فأنت تعلم بالفعل كيفية تعلم تطوير العلاقات العاطفية مع الآخرين من هناك. ستكون الروابط مع الآخرين أقوى بكثير وستزداد إمكانيات مساعدة الآخرين والسماح لهم بالتغلب على أسوأ لحظاتهم.

التعاطف: ما الذي يميز الأشخاص الذين يمتلكونه؟ التعاطف هو فن ، وقدرة استثنائية مبرمجة وراثيا في دماغنا والتي ، لتكون قادرة على توليف مع الآخرين. اقرأ المزيد "