العقود السلوكية وأنظمة تنظيم الطوارئ

ال العقود السلوكية هم إجراءات التغيير السلوكيةيتكون من اتفاقيات مكتوبة بين الطبيب النفسي والشخص الذي يريد إجراء تغيير في سلوكه بطريقة أو بأخرى ، أو بين الأشخاص الذين يرغبون في إحداث تغييرات في سلوك الآخرين وأولئك الذين يريدون تعديل السلوك.

العقود السلوكية

العقود السلوكية لها الخصائص التالية:

• جمع كتابيًا الحالات الطارئة (التعزيز أو العقوبة) التي ستحدثها السلوكيات.
• لديها قيمة تحفيزية لأنه مكتوب وموقع (يمكن أن يكون شفهيًا أيضًا)
• يجب أن تكون مكتوبة بموضوعية لتجنب الارتباك
• يجب أن يذكر صراحة أنه سيتم تعزيز السلوك أو معاقبته
• يستخدم في المقام الأول في علاج الأزواج ، والعلاج بين الوالدين والطفل.
• إنه مكتوب رسمي
• يجب أن يتحكم المعالج في الحالات الطارئة
• يمكنك أيضا إضافة جمل وهو فعال جدا

آثار العقد

1. يتم التعبير عن مطالب كل طرف من خلال سلوكيات محددة موصوفة فيه ، والتي تنطوي على تغيير في تصور المشكلة ويجعل هيكلتها أسهل
2. فإنه يضع demanifiesto العلاقة أو الطوارئ بين المكافأة أو العقوبة والسلوكيات المطلوبة
3. يسمح بالتحكم في البيئة بطريقة فعالة ، لتحقيق الأهداف المرجوة ، مما يعزز القدرة على التكيف.

عناصر العقد

• مسؤوليات كل طرف
• مكافآت الوفاء بها
• نظم مراقبة الامتثال
• إمكانية المكافآت (للسرعة ، تمديد المفاهيم.)
• حلول لعدم الامتثال

قواعد العقد

• مكتوبة وموقعة من قبل المشاركين
• المكافأة عادة ما تكون فورية
• يجب أن يقترحوا تقريبية صغيرة وليس تغييرات كبيرة ، مما يسهل تحقيق الأهداف والمكافآت بشكل متكرر (مكافآت صغيرة ، ليست كبيرة)
• يجب عليهم المطالبة بمبادرات المواضيع ومكافأتها ، وليس فقط تحقيق ما يقترحه الآخرون. يجب منح المكافآت بعد الانتهاء وتكون متوقفة على السلوك.
• لا تقدم الجوائز.
• جميع الأطراف سوف تتفاوض على العقد حتى تجده بشكل صحيح في جميع عناصره
• يجب أن تكون السلوكيات الواردة في العقود قابلة للملاحظة والقابلة للقياس
• يجب أن يكون الموقعون صادقين وأن لديهم نية لتحقيق ذلك
• يجب كتابة الالتزامات المختلفة بطريقة إيجابية (تحقيق المكافأة) وعدم تجنب العقوبات.

نظم تنظيم الطوارئ

يمكن القيام به بشكل فردي ، على الرغم من أنه أكثر فائدة في المجموعات لأنه يعمل مع محفزات معممة: لا يوجد إشباع (ميزة)

الميزة الرئيسية: تسمح لك بالعمل مع مجموعة واسعة من المعززات طويلة الأجل. يجب تغيير الرقائق الأولى على الفور (لتحفيزها) دائمًا ما تكون الرقاقة مصحوبة بمعزز طبيعي آخر (الابتسامة ، الإطراء). القيمة الوظيفية المعممة

قيمة السلوكيات: أولاً نبدأ بسلوك ثم نضيف شيئا فشيئا

اعمل فقط مع سلوكيات تحفيزية ، طالما يمكنك تجنب أفضل العقاب ، لأنه نظام ينشأ من أجل التعزيز. في السلوكيات الأكثر شيوعًا سنقدم بطاقات أقل ومع السلوكيات الأقل تكرارًا: يجب عليك إضافة سلوكيات يسهل عليك تعزيز ويكون معدل جيد بحيث رقائق مفيدة. نظرًا لأن الرقائق قياسية ، يمكننا أن نعرف بوضوح ما هو الأكثر قوة وأقلها.

قيمة الدعم: ما تحبه على الأقل: يكلف أقل رقائق وأكثر ما يعجبك أكثر ، ولكن في البداية يجب عليك تضمين قيمة دعم تكلف بضع شرائح بحيث يكون هناك دافع يمكنك استخدام ما تريد دعمه. ، أفضل ما في الأمر هو أن هناك عدة معززات لكل "سعر" يجب عليك أن تختفي نظام الرقائق من خلال التعزيز المستمر والمتقطع وجعل معززات الدعم أكثر تكلفة. يجب أن يكون تدريجيا. هناك طريقة أخرى تتمثل في تأخير وقت تغيير الرقائق

لا يمكنهم نفاد الرقائق ، لذلك يمكنهم التحكم في أنفسهم والحصول على ما يحتاجون إليه. التحكم الذي لا يتغير دائمًا لنفسه لتجنب الشبع. يجب عليك دائمًا كسب الرقائق: لا تتغير مع برامج استجابة التكلفة. إذا تم دمجها مع تكلفة الاستجابة ، فمن الضروري أن نضع في اعتبارنا أنه في النهاية يجب أن تنتهي بتوازن إيجابي: إذا كانت هناك تصرفات لتعزيز السلوكيات والمعاقبة عليها ، يتعين علينا أن نعزز مع مزيد من البطاقات ، أن يتم تعزيز السلوكيات نظرًا لأنها ذات تردد منخفض و قم بإزالة عدد أقل من الرقائق حتى تعاقب السلوكيات لأنها عالية التردد ، ويمكننا أيضًا أن نعطي في البداية عددًا من الرقائق كما لو كان قرضًا غير قابل للاسترداد (مثال: نقاط المرور غير متوازنة ، لأنه يجب عليك الانتظار سنوات تتصرف بشكل جيد من أجل يعطونك نقاط وبقليل من الأشياء التي يقومون بها.

تصميم اقتصاد من الأوراق

1. مراجعة الأدب
2. تحديد السلوكيات المستهدفة
3. سجل خط الأساس للسلوكيات المستهدفة
4. حدد معززات الدعم
5. حدد أنسب شكل للعميل (جذاب ، خفيف ، سهل الحمل ، متين ، سهل التعامل ، يصعب تزويره)
6. حدد الأشخاص المتاحين الذين يمكنهم المساعدة في تنفيذ البرنامج
7. الحصول على المكان المناسب والمعدات
8. قرر إجراءات التقديم المحددة
9. إعداد دليل للعملاء والموظفين
10. بدء اقتصاد الرقائق
11. خطط لاستراتيجيات التعميم على البيئة الطبيعية
12. مراقبة وتخطيط المبادئ التوجيهية الأخلاقية ذات الصلة في كل خطوة

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة العقود السلوكية وأنظمة تنظيم الطوارئ, نوصيك بالدخول في فئة العلاجات وتقنيات التدخل في علم النفس.