شارك:
كيفية الخروج من منطقة الراحة في العلاقة
عندما تبدأ العلاقة ، يحاول الناس تقديم أفضل ما لديهم ، ويحاولون القيام بأشياء مختلفة ، والسعي لمفاجأة الشخص الآخر ، من بين أشياء أخرى تسبب جميع اللقاءات أو تقريبًا تكون جميعها فريدة من نوعها و خاص. ومع ذلك ، مع مرور الوقت فمن الممكن أن نركد في منطقة الراحة في الزوجين.
لكن حقا, ¿في أي نقطة يمكن اعتبار الزوجين قد دخلا إلى منطقة الراحة؟ وقبل كل شيء, ¿كيفية الخروج من منطقة الراحة في العلاقة? في مقالة علم النفس على الإنترنت هذه ، سوف نقدم لك سلسلة من النصائح لمساعدتك في الخروج منها.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: كيفية تحديد تاريخ مؤشر الرجل الأكبر سناً- منطقة الراحة وكيفية الخروج منها
- كيفية الخروج من منطقة الراحة في العلاقة?
- المزيد من الطرق للخروج من منطقة الراحة
منطقة الراحة وكيفية الخروج منها
مع مرور الوقت ، يصبح الزوجان أكثر صلابة وبالتالي يزيد الثقة أيضا, في بعض المناسبات ، يبدأ كلا الطرفين في إظهار الزوجين لأنفسهم الحقيقية. لا حرج في القيام بذلك ؛ على العكس من ذلك ، فهو يسمح للعلاقة بالدخول إلى بعد آخر أعمق. على الرغم من أن هذا قد يؤدي في بعض الأحيان إلى دخول الزوجين إلى منطقة راحة يصعب الخروج منها ، خاصة إذا لم تكن على علم بها..
"لا أريد مغادرة منطقة الراحة"
من الضروري أن نعرف أن حقيقة الوجود في منطقة الراحة في علاقتك ليست سلبية تماما, لأنه يمكن أن يعني أيضا أن الثقة والحميمية زادت أيضا.
ومع ذلك ، هناك جوانب معينة من الوجود في منطقة الراحة هذه مع الزوجين اللذين يحتاجان إلى تحسين لإقامة العلاقة بينهما ، للابتكار وحتى يتمكنوا معًا من مواصلة تعلم المزيد والاستمرار في الشعور بالدهشة. لكن, ¿كيف نعرف ما إذا كنا في منطقة راحة?
¿كيف أعرف ما إذا كانت علاقتي في منطقة راحة?
سوف أذكر أدناه بعض الجوانب التي يمكنك التفكير في معرفة ما إذا كانت في منطقة راحة يُنصح بتركها لتتحول إلى العلاقة.
- تشعر بذلك لقد فقدت إعجابك بشريكك وربما يحدث نفس الشيء لها.
- تصبح العلاقة رتابة بشكل متزايد والروتينية. لقد توقفوا عن القيام بأشياء مختلفة وأصيبوا بالملل أثناء تواجدهم معًا في كثير من الأحيان.
- ك توقف الزوج عن دهشتك وانت لها. هذا يعني أنك تشعر بأنك قد خسرت تمامًا “سحر” العلاقة.
- لا تشعر أنك تحاول اقتراح أنشطة جديدة وتفعل أشياء مختلفة.
- عندما تكون بعيدًا عن شريكك ، خاصة إذا كان لفترة طويلة ، فهو غير مبال بك ، ويكفي أن تكون على اتصال مرة واحدة يوميًا على سبيل المثال ولا يهمك إذا رأيته أو لا.
- تشعر أنك بدأت تفقد الرغبة الجنسية لشريكك وهي من أجلك ولا تعرف كيف تنعش العاطفة في الزوجين.
- لقد وصلت إلى درجة أنه ليس لديك أي رغبة في المحاولة ومحاولة الحصول على أفضل نسخة منك لأنك تشعر أن شريكك سيقبل أنك تفعل ما تفعله دائمًا..
- لقد فقدوا التواصل مع عائلاتهم وأصدقائهم من خلال التركيز فقط على العلاقة.
كيفية الخروج من منطقة الراحة في العلاقة?
إذا كنت قد تعرفت على بعض النقاط المذكورة أعلاه ، فمن المستحسن أن تبدأ في تطبيق بعض النصائح التي سأعرضها لك أدناه حتى يمكنك البدء في مغادرة منطقة الراحة التي تجد فيها نفسك. الان في علاقتك.
الخروج من الروتين
من الضروري ذلك ترك جانبا الرتابة وابدأ في فعل أشياء مختلفة. تذكر إذا كانوا يفعلون نفس الشيء دائمًا ، فسيحصلون دائمًا على نفس النتائج وفي النهاية سيكون مملًا بالتأكيد ، وسوف يستمتعون بأوقات قليلة معًا وهناك خطر من أن تهدأ العلاقة مع مرور الوقت.
لكن, ¿كيفية تحقيق ذلك؟ اقترح على شريكك ، مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، القيام ببعض الأنشطة المختلفة ، على سبيل المثال ، إذا كانت جميع عطلات نهاية الأسبوع تقضي في المنزل لمشاهدة الأفلام أو الخروج في نزهة في نفس الأماكن ، يمكنك الآن اقتراح الذهاب إلى مارس رياضة جديدة ، اذهب إلى حفلة موسيقية ، شاهد مسرحية ، إلخ. والغرض من ذلك هو الخروج من الروتين الذي منغمسين فيه. في هذه المقالة الأخرى ، يمكنك العثور على المزيد من النصائح لتكون سعيدًا بشريكك.
تواصل مع المزيد من الناس
إذا وصلت إلى النقطة التي فقدت فيها الاتصال بعائلتك وأصدقائك وقضيت كل وقتك كزوجين فقط ، فعليك أن تبدأ لديك توازن بين شيء وآخر. لا يتعلق الأمر بترك الزوجين جانبا للتركيز بشكل كامل على الآخرين ، ولكن ليس من الجيد أن يتوقفوا عن التواصل مع الآخرين. لذلك إذا كانت هذه هي حالتك ، فإن أول شيء يجب عليك فعله هو البدء في الاتصال بأشخاص مهمين في حياتك ومنحهم وقتًا لهم أيضًا. جانب آخر مهم أيضًا هو أنهم لا يتوقفون عن مقابلة أشخاص جدد وأنهم يحضرون المناسبات الاجتماعية بشكل منتظم.
الابتكار في الجانب الجنسي
إذا كنت تشعر بأنك تفقد رغبتك الجنسية لشريكك أو شريكتها لك ، فعليك البدء في اقتراح أشياء جديدة للخروج من الروتين. هذا يعتمد أيضًا على أذواق كل شخص وكلما عرفت شريكك بشكل أفضل ، يمكنك وضع أشياء أفضل. ومن الأمثلة المتعلقة بهذا الموضوع اقتراح الزوجين الجنس في أماكن مختلفة, ابتكارهم لتحقيق بعض تخيلاتهم الجنسية ، ولعب الألعاب السابقة ، إلخ..
المزيد من الطرق للخروج من منطقة الراحة
إذا كنت لا تزال لا تعرف كيفية الخروج من منطقة الراحة في علاقة ، فيمكنك الرجوع إلى هذه النصائح النهائية:
حاول أن تكون أفضل نسخة من نفسك
محاولة أن تكون أفضل نسخة عن نفسك والسعي للنمو والتطور شخصيًا كل يوم هو التزام يركز بشكل أساسي على رفاهنا العاطفي. هذا لا يعني إعطاء أفضل ما لدينا لإرضاء الزوجين ، ولكن لتحسين أنفسنا. ما يحدث هو أنه من خلال القيام بذلك ، فإن رفاهيتنا النفسية والعاطفية تزداد ، وبالتالي أيضًا تقديرنا لذاتنا وقبولنا لذاتنا ، مما يجعل شريكنا ينظر إلينا كشخص يقدر نفسه ومن لديه القدرة على تحقيق ما هذا هو المقترح. هذا يجعل اعجابه لنا زيادة.
لا تتوقف عن مفاجأة شريك حياتك
من المستحسن أن الأزواج احتفل بالأيام التي تعتبر خاصة لكليهما ومنحهم الأهمية التي يستحقونها. هذا يعتمد على كل زوجين والمواقف التي تعطيها أهمية أكبر. على سبيل المثال ، في حالة قيامهم بتعيين يوم ذكرى الزواج أو في اليوم الذي بدأوا فيه المغازلة ، بدلا من السماح لها بالمرور “يوم واحد آخر”, يمكنهم التركيز بشكل أكبر والخروج من الروتين ، وفعل شيء ذي معنى ، مثل الذهاب إلى العشاء إلى مكان يشبهه ، ملاذ رومانسي إلى مكان مختلف ، أو إعطاء شيء للزوجين ، إلخ. من المهم أيضًا أن يكون كل إنجاز قد حققوه ، على سبيل المثال ، أنهوا دورة تدريبية ، وقد تمت ترقيتهم ، إلخ. احتفل بها.
اظهار حبك تجاه شريك حياتك
من الضروري ألا تفقد التفاصيل لها ، وأن تستمر مما يتيح لك حبك واهتمامك, أن تثبت من خلال الأفعال و / أو الكلمات مقدار ما تهتم به ولا تعطيه طوال الوقت كأمر مسلم به أن شريك حياتك يعرف كم تحبها وتتوقف عن فعل الأشياء لإثبات ذلك.
هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة كيفية الخروج من منطقة الراحة في العلاقة, نوصيك بالدخول إلى فئة علاج الزوجين.