كيف تتوقف عن المثالية لشخص ما

في كثير من الأحيان ، نلتقي بشخص ونشعر على الفور أنه يتمتع بجميع الصفات والفضائل المجيدة التي يمكن أن تجعل حياتنا سعيدة تمامًا. وعلى الرغم من أن هذا الشخص يمكن أن يكون له خصائص نحبها ويمكننا أن نتصالح مع الوقت ، يجب ألا نغفل عن حقيقة أن قواعد الزوجين يتم بناؤها وتغذيتها على أساس يومي وليس مرة واحدة وإلى الأبد. بشكل عام ، نعتقد أننا وجدنا "نصفنا الأفضل" وإذا كنا نتحدث عن نصفين ، لتكون أكثر صرامة ، فمن الأفضل أن تكون كاملة وأن تكون "برتقالية كاملة" قادرة على مرافقة شخص آخر ، مكتمل أيضًا ، في رحلة معًا.

في هذا المقال عن PsychologyOnline ، نتحدث عن مفهوم الافتتان والإظهار المثاليين تقنيات فعالة لوقف الكمال شخص ما.

1. مفهوم الافتتان المثالي
2. لماذا نحن مثالية الناس
3. ما يجب القيام به لوقف مثالية شخص ما

مفهوم الافتتان المثالي

هذا الشعور الذي يحدث في بعض الأحيان يستجيب لما نسميه "بالتمجيد" وهي عملية نفسية يتم من خلالها تحقيق صفات وقيمة الكائن إلى حد الكمال. يتحدث مؤلف المثالية هذا عن الوقوع في الحب ويقول: "... يتم التعامل مع الكائن على أنه موضوع ذاتي وأن جزءًا كبيرًا من الرغبة الجنسية ينتقل إلى موضوع الحب." في بعض أشكال اختيار الحب ، يصبح الأمر واضحًا. أن الكائن يعمل على استبدال المثالية الخاصة والتي لم يتم الوصول إليها من الذات ". (فرويد ، 1921).

قصص الأمراء والأميرات تبين لنا حياة خالية من الخوف حيث كل شيء رائع ومثالي ، ولكن الحقيقة هي أنه في كثير من الأحيان تقلبات الحياة تجعلنا نتعثر على ما كنا نعتقد أنه دعم مثالي وخيبة الأمل كبيرة ، عندما ، الامور تنتهي. لا توجد وصفة سحرية لحياة خالية من الصدمات العاطفية ، فقط الحوار الدائم ، "العقد الضمني" حتى عندما تكون هناك مواقف تزعجنا ، سيسمح في هذه الرحلة ذهابا وإيابا ، بالاستماع إلى الاحتياجات الأخرى لنا ويمكننا نقل ما نحن مصابون.

هذا "العقد" هو حوار غير معلن تتعرض فيه رغباتنا واحتياجاتنا واحتياجاتنا ومطالبنا وتغطي جميع جوانب الحياة التي يمكن تخيلها كزوجين. عادة ، لا يحدث أن يدرك أي منهم أن جهودهم لإرضاء الحبيب ، تستند إلى اليقين بأن الآخر هو نفسه ، يشعر ويشعر الأشياء كذات.

لماذا نحن مثالية الناس

إذا عدنا إلى طفولة حيث يتم تحقيق الهوية والمفهوم الذاتي ونماذج الحب وطرق أن تكون ذكوراً وإناثاً ، وكذلك تلك التي تمليها الأسرة والآباء والأمهات ، هم ممثلو المجتمع في ذلك الوقت من حياتنا المبكرة. معهم ، نواجه الحب غير المشروط ، والعاطفة المشروطة أيضًا ، ونغرق أكثر رغباتنا الطفولية في التفرد والانتماء والوجود لهم فقط ولا شيء آخر.

عندما هؤلاء لا يتم حل النزاعات ورغبات الأطفال بطريقة مناسبة, نحن نذهب من خلال الحياة تبحث عن الأزواج لحل أوجه القصور الأكثر حميمية المودعة في الروح. نريد بعد ذلك أن نكون متفردين في حياة الزوجين ، وأن نخمن احتياجاتنا كما لو كنا أطفالًا ، بحيث تستجيب الأم لهذا الطلب بمجرد البكاء. نأمل أيضًا أن يتم حل جميع المواقف ، والبحث عن مزود قوي وعندما لا يتحقق ذلك ، فإننا نشعر بالعجز الشديد.

ما يجب القيام به لوقف مثالية شخص ما

بسبب ما تقدم ، مرات عديدة ، نتوقع ردود أفعال ، مواقف الآخرين ، من وجهة نظرنا ، بأنها "ضرورية" بطريقة معينة. ومع ذلك ، هناك حيث يكمن الاختلاف الذي يميزنا عن ذلك "الآخر" ، حيث يجب أن نفهم أن كل واحد يقوم بما هو في متناوله وكيف يمكن. هذا هو السبب في ذلك تقبل الآخر مختلفة هو مفتاح القدرة على الحوار بطريقة مختلفة ، واكتشاف ذلك الشخص الذي لديه العديد من الأشياء التي نحبها ونجذب إليها ، ولديه أيضًا سلسلة من السمات التي يمكن أن تسبب لنا في بعض الأحيان تقصير علاقاتنا ، لأن لدينا أيضًا الأمتعة من الفضائل والعيوب.

إذا لم نتمكن من الحفاظ على هذا الاستماع والحوار, الحفاظ على هذه الحالة المثالية فقط ، عندما يسقط هذا الشخص من قاعدة التمثال التي احتلتها ، قد يكون الألم والإحباط الذي يمكن أن يشعر به الشخص الذي اعتبره مثاليًا كبيرًا جدًا وقد يكون لديه شعور قوي بأن هذا الشخص قد خذلنا. البساطة ، وليس البساطة ، هو عمل كل يوم لبناء هذه الأسس الصلبة في الزوجين ، من خلال الحوار ، للتعبير عن أنفسنا بحرية ، وقبل كل شيء فليكن الآخر ونكون أنفسنا.

لتلك الأسباب التي اختارناها الآخرون وفعلناها بالطريقة نفسها ، يجب ألا تكون الاستقالة في مُثُلنا العليا في الحفاظ على زوجين. بمفردنا ، مع الحفاظ على مسافاتنا ومشاركة الأفراح والأحزان مع الآخرين ، سنكون أكثر حرية في الاختيار كل يوم.

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة كيف تتوقف عن المثالية لشخص ما, نوصيك بإدخال فئة مشاعرنا.