كيف نقول أنا أحبك دون أن أقول ذلك

¿هل كنت تفكر في الاعتراف بمشاعرك لهذا الشخص المميز ، لكنك لا تعرف كيف ومتى؟ من الممكن ، في البداية ، أننا لا نعرف كيفية القيام بذلك ، وإذا كان هذا هو أفضل وقت لقول "أنا أحبك". إن إعلاننا عن حبنا بشكل علني ليس خطوة بسيطة ، لأننا نعرّض علاقاتنا الحميمة لشخص آخر ويمكن أن نكون خطرين على تقديرنا لذاتنا ، ومع ذلك ، فمن الضروري إذا أردنا أن نخطو خطوة إلى الأمام في العلاقة مع الفرد الآخر أو ، ببساطة ، نريد أن نتخلص من هذا القلق الذي لدينا في الداخل. إذا شعرنا أنه يجب علينا أن نعلن أنفسنا لكننا خائفون من عدم الرد بالمثل ، فيمكننا تجربة سلسلة من التلميحات لاختبار التضاريس.

قد يكون الأمر كذلك أننا في أزواج ونريد أن نعبر عن حبنا بطريقة أخرى ونفاجئ ولدنا / صديقة. مهما كان الأمر ، من المهم أن نتحلى بالشجاعة وأن نعبر صراحة عن مشاعرنا ، في هذه المقالة الخاصة بعلم النفس على الإنترنت ، سوف نعرض عليك كيف أقول "أنا أحبك" دون أن يقول ذلك.

1. الوقت الحكيم ليقول "أنا أحبك"
2. قل "أنا أحبك" بكلمات أخرى: 6 حيل
3. قل "أنا أحبك" ولا ترد
4. طرق أخرى لقول "أنا أحبك" دون أن أقول ذلك

الوقت الحكيم ليقول "أنا أحبك"

¿ما هو الوقت المثالي لأعلن نفسي?

من الممكن أن نسأل أنفسنا هذا السؤال مرارًا وتكرارًا ، على المستوى الاجتماعي ، يقال دائمًا إنه يجب علينا أن نترك وقتًا حصيفًا لنعلن عن حبنا. ومع ذلك ، إذا كنا واضحين بشأن ما نشعر به ، فلا حرج في قول "أنا أحبك" بعد بضعة أيام.

يجب أن يكون الغرض من إعلان حبنا مجرد تعبير ، أي عدم انتظار "أحبك أيضًا" لأننا نتوقع العديد من التوقعات التي قد تكون ضارة بنا. كن حبًا حقيقيًا لمراسلة أو لا ، فمن المهم أن نعرف أنه يجب علينا اتخاذ هذه الخطوة ، قائلة إنني أحبك دون توقع أي شيء في المقابل هو تمرين هائل للشجاعة. باختصار, لا يوجد وقت حكيم ليقول "أنا أحبك" إذا كان ما نريده هو فتح أنفسنا لشخص.

قل "أنا أحبك" بكلمات أخرى: 6 حيل

هناك العديد من الأسباب التي تجعلنا نريد أن نقول "أنا أحبك" دون أن أقول ذلك. إما بسبب الخوف أو العار أو لأننا نبحث عن طريقة أخرى للتعبير عن حبنا لذلك الشخص الذي نحبه كثيرًا. لأي سبب من الأسباب ، نوصي بما يلي بشكل غير مباشر: "أنا أحبك"

1. خذ وقتا للاستماع إلى مشاكلهم ومشاعرهم

في بعض الأحيان ، يكون الانتباه إلى ما يجب على هذا الشخص إخبارنا به علامة واضحة على التقدير. نحن كائنات اجتماعية ، وعلى الرغم من خلافاتنا ، نحن نقدر دائما لديك شخص للثقة. إذا كنا نريد أن نريك مدى تقديرنا لشركتك ، فمن المهم أن نكرس قليلاً من اهتمامنا لمشاعرك.

2. دعم هذا الشخص

من المحتمل أن يحتاج هذا الشخص أو الذي نقدره كثيرًا إلى تعزيز في مسيرته المهنية ودراساته في قرار حيوي ... لهذا السبب ، من الضروري أن يكون إلى جانبه لدعم وإثبات أنه كلما احتاج إلى ذلك, سنكون بجانبك.

3. تعتني بالتفاصيل والمفاجآت

طريقة أخرى لقول "أنا أحبك" دون كلمات هي لجعل مفاجآت أن القليل من الناس يمكن أن تجعل, رعاية كل التفاصيل لإعطاء الرسالة الصحيحة ولكن دون أن تطغى على الشخص الآخر (في حالة أننا لسنا متأكدين من أن الحب هو بالمثل). على سبيل المثال ، تذكره خلال حفل موسيقي واتصل به أثناء أغنيتك المفضلة أو دعاه / ها إلى مطعمك المفضل. من المهم ملاحظة ما إذا كان رد فعلك يؤهلك للمضي قدماً في التفاصيل أم لا ، إذا كان الشخص يشعر بالراحة مع هذا الاهتمام أو على العكس من ذلك يبدو أنه يظهر بعض الانزعاج.

4. التعبير عن مدى اهتمامك

إما لفظيا أو عن طريق المداعبات والاتصال الجسدي (إذا أعطيت الفرصة وكلاهما مريح). من المهم إعلامه بمدى أهمية هو أو هي بالنسبة لك. إنها طريقة لقول "أنا أحبك" بإخلاص وصراحة ، بمجرد اتخاذ هذه الخطوة ، سيكون من الأسهل بالنسبة لك المضي قدمًا والإعلان العلني.

5. أعطه المساحة التي يحتاجها

على الرغم من أننا جميعًا نحب الحصول على الحب والتفاصيل ، إلا أننا نحتاج في بعض الأحيان إلى فضاءنا الشخصي والحميم. إن فهم أن الشخص الذي نحبه كثيرًا يحتاج أيضًا إلى تلك المساحة وإعطائه له هو علامة على الحب الذي تمس الحاجة إليه. إن عدم احترام مساحة الآخرين وعدم منحهم الحرية يمكن أن يكون علامة على السلوك السام الذي يجب تجنبه.

6. أجرؤ على قول "أنا أحبك"

بمجرد أن تظهر هذه الأفكار ليقول "أنا أحبك" دون أن أقول ذلك ، فقد حان الوقت للنظر في اتخاذ الخطوة أم لا. إذا شعرنا بالراحة باتباع النصيحة الأخرى ، أبدى الشخص الآخر امتنانه واتضح أنه متبادل ، فلا داعي للخوف من أن يقول بصوت عال أنك تحبه.

في حالة كونك شريكًا لك بالفعل وقد عبرت عنه من قبل ، لن يؤلمك أبدًا إسقاط "أنا أحبك" من وقت لآخر. علامات الحب تبقي على قيد الحياة الشعلة والحب بين شخصين.

قل "أنا أحبك" ولا ترد

"¿ماذا يحدث لو أخبرته أنني أحبه لكنه لا يخصني؟ "

يجب أن نكون واضحين أن هذا الموقف يمكن أن يحدث ، على الرغم من السعي لإظهار حبنا ، فقد لا يشعر هذا الشخص بنفس الشيء بالنسبة لنا. هذا الموقف ، على الرغم من كونه مؤلمًا ، لا يجب أن يكون شيئًا لتوبيخ أي شخص, الشخص الآخر لا يدين لنا بأي شيء إذا كنت حقًا لا تشعر بذلك من القلب ، ولهذا السبب ، فسوف يتعين علينا أن نرفض الرفض بأفضل طريقة ممكنة.

يمكن للمعاناة من نقص الحب عواقب مهمة على صحتنا العقلية ، سواء في احترام الذات أو في سلامتنا. هذا هو السبب ، قبل أن يعرف كيف أقول "أنا أحبك", سيتعين علينا تطوير استراتيجيات لتكون أقوى داخليًا وأن نحب أنفسنا قبل أي شخص آخر. حب الذات هو القوة الأكثر فعالية ضد قلة الحب.

لا ينبغي أن يكون قول "أنا أحبك" وعدم الاستجابة عائقًا أمام البحث عن هذا الشخص الذي يستمتع بالحياة ، إذا كان هدفك هو ذلك ولكنك تجد صعوبة في العثور على شخص ما ، فإننا نوصيك بالمقال التالي حول السبب في أنني يكلف كثيرا العثور على شريك.

طرق أخرى لقول "أنا أحبك" دون أن أقول ذلك

من المحتمل أننا سمعنا هذه العبارات في شريكنا أو الأصدقاء أو العائلة المقربين ، والكلمات التالية عبارة عن نماذج حب غير مباشرة تجعلنا نحب أحبائنا يوميًا ، وفي العديد من المناسبات ، لسنا على علم بها:

• ¿كيف ذهب يومك?
• رأيت هذا وتذكرك
• اليوم سيكون الجو باردًا
• اشتقت اليك
• تركت القليل من الطعام ، وأعتقد أنك ستصل جائعًا اليوم
• ¿تريد أن ترى هذا الفيلم الذي أخبرني?
• أتمنى لك وقتًا كبيرًا ، غدًا أخبرني كيف ذهبت
• ¡حظا سعيدا في الاجتماع!
• أنا هنا لما تحتاجه

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة كيف نقول "أنا أحبك" دون أن أقول ذلك, نوصيك بإدخال فئة مشاعرنا.