تدافع عن نفسك من الناس سوء التصور

فكرت سيئة الناس. كان هناك دائما وسوف يكون دائما. لا يمكننا طردهم من حياتنا بهذه السهولة ، لأنهم غالبًا ما يكونون جزءًا لا مفر منه منه: أفراد الأسرة والأصدقاء ... بعيدًا عن التأثر أو حتى التعرض للتعذيب من خلال توقعاتهم وتعليقاتهم وأفكارهم ، من الأفضل أن نتعلم مواجهتهم ، وأن يكونوا قليلاً أكثر مقاومة للماء فيما يتعلق بهم ، وبالتالي الحفاظ على مسافة صحية وصحية.

ولكن ... دعنا نذهب أبعد من ذلك بقليل. ما هو وراء الناس سوء التصور؟ هل هو مرض ، سمة مميزة للشخصية؟ الحقيقة هي ذلك يجمع هذا النوع من ملفات التعريف سلسلة من الميزات في سلوكه جدا، جدا مثيرة للاهتمام لمعالجة. طريقة لفهمهم ، دون شك ، ستساعدنا.

الأفكار السلبية واحترام الذات

لدينا بالفعل فكرة أساسية تقريبًا عن الأشخاص السيئين التفكير: احترام الذات. من المؤكد أنك تعيش أكثر من وضع مشابه: أشخاص لا يثقون دائمًا بما تقوله من دون معرفة السبب ، وعلى الرغم من وجود علاقة وثيقة معك. ماذا تفعل إنهم لا يؤمنون بكلماتك ويميلون إلى الاستنتاج الخاطئ تمامًا والخروج عن الجوانب. حتى المدقع.

عدم الثقة ، والشعور المستمر بأننا نخدعهم يستند إلى تدني احترام الذات. هذا الشعور بأنهم في ركن من أركان العالم حيث لا يفهمهم الآخرون أو يقبلونه. إنهم يشعرون بأنهم يسيئون فهمهم ، ويؤدي هذا الفهم بدوره إلى وضع بدائي لحماية الذات مثل عدم الثقة وعدم الثقة. إذا كنت لا أثق في الناس ، فسوف أكون أكثر حماية.

إنهم دائمًا ما يكونون متيقظين لكل ما يقوله أو يفعله الآخرون ، ويفسرون أحيانًا أن شخصًا ما يخطط لشيء ضده. الشكوك التي لا أساس لها ، وانعدام الأمن ، والأحكام غير صحيحة ... ملفات التعريف التي يمكن أن تقع في بعض الأحيان داخل بجنون العظمة.

ولكن هناك أيضًا هذه الأرضية الوسطى التي اعتدنا عليها حيث يصعب علينا دائمًا تقوية أواصر الثقة مع هؤلاء الناس ، لأنهم لا يحصلون إلا على جزاءاتهم ، ولومهم ، وعيونهم الحادة التي تفكر في الأسوأ منا.

في كثير من الأحيان ، تظهر هذه الشخصيات أيضًا احتياطيًا معينًا. إنهم دائمًا في موقف دفاعي ونادراً ما يسترخون مع الآخرين. إن عدم الثقة هذا يعني أن علاجهم يتم تلوينه دائمًا تقريبًا بسبب قلة التقارب ونقص الحساسية.

إن أي شعور بالامتلاء بالعاطفة والتقارب يمكن أن يهدد عقلك البارد وحسابك. نادراً ما يوجد حنان ، ومن ثم يقعون في دائرة مفرغة: عدم الثقة - الأفكار السيئة - الأشخاص الذين يتجنبونها - الشعور بالوحدة - الغضب - عدم الثقة مرة أخرى.

الدفاع عن أنفسنا من الناس سوء التصور

نحن نعرف ذلك ، في بعض الأحيان يكلف ويمكن أن يؤدي بنا إلى السخط. ولكن يجب علينا أن نرى كل تلك الفراغات التي تشكل حقًا هذا النوع من الأشخاص الخاطئين: افتقارهم إلى الثقة بالنفس ، ووحدتهم ، وعاطفتهم العاطفية والعاطفية وفي جوهرها ... قدرتهم على أن يكونوا سعداء.

انعدام الثقة المستمر وعدم الثقة المستمرة سوف تملأ عقولهم بالأفكار السلبية. لاستنباط صور غير صحيحة وضارة عن الأشخاص من حولهم. من المستحيل أن تكون سعيدًا بهذه الطريقة.

يجب علينا الحفاظ على المسافات. صحيح أننا في بعض الأحيان لا نستطيع ، ربما الشخص الذي يفكر بشكل سيء هو أمك أو والدك أو رئيسك أو صديقك الذي يجب أن تراه أكثر مما تريد. Sأنا المسافة الجسدية غير ممكنة ، والحفاظ على مسافة عاطفية ، ويمنع ما يقولون ليؤذيك.

انظر إليهم كما هم في الحقيقة: أناس ضعيفون يعرفون فقط كيف يصابون بأفواههم.

في حياتنا اليومية ، في حياتنا اليومية ، من الضروري أن نعرف كيفية رفع الأسوار غير المرئية من وقت لآخر, فقاعات نعرض فيها أنفسنا للدفاع عن أنفسنا من الأفكار السيئة ، من كل شيء مشبع بالسلبية التي يمكن أن تؤدي في بعض الأحيان إلى تآكلنا إذا لم نتنبه.

حياتك ملكك ، اختياراتك ملكك وأنت حر في قول ما تريد. ما يتخيل الآخرون يأتي في نطاق أفكارهم وأوهامهم ومشاكلهم الشخصية.

سيكون من المناسب دائمًا جعلهم يرون أنه في مواجهة مثل هذا السلوك ، فإنهم يتعرضون لخطر البقاء في العزلة المطلقة ، لكن أول شيء هو بلا شك الحفاظ على سلامتك الخاصة. تدافع عن نفسك واحافظ على سعادتك وافتح معطف واقٍ من المطر أمام الأفكار السيئة لأشخاص ضعيف التفكير لديهم ذكاء عاطفي ضئيل.

كيف نحمي أنفسنا من الأشخاص السامة إن حماية أنفسنا من الأشخاص السامة أمر ضروري إذا أردنا أن نعيش في وئام. اكتشاف كيفية الابتعاد أو حماية نفسك من هذا النوع من مصاصي الدماء العاطفي. اقرأ المزيد "