5 تعلم استراحة غير متوقعة

الاستراحة هي تجربة مؤلمة ، خاصة إذا كانت شعلة الحب لا تزال مشتعلة بالنسبة لبعض الأشخاص المشاركين في العلاقة. تقريبا كل ما هو مشبع بالحب يجلب معه الفرح ، ولكن أيضا معاناة. هم وجهان لعملة واحدة. وحدة غير قابلة للذوبان ، إذا كنا لا نعرف كيفية إدارتها يمكن أن تقطعنا إلى أجزاء في الداخل.

ومع ذلك ، هناك أشخاص قادرون على القضاء على المعتقدات غير المنطقية حول الحب والعلاقات والروابط العاطفية التي غرستها الثقافة فينا تدريجياً. بالنسبة لهم ، الحب ليس من الضروري أن ينتج معاناة. في الحقيقة, قال بوذا إن الجهل هو أصل كل المعاناة النفسية.

بنفس الطريقة ، قام عدد كبير من المفكرين والمعلمين الروحيين بالبحث والتفكير في أهمية التفكير بشكل صحيح حتى لا يشعروا بالسوء ، وهذا يعني أيضًا وجود مشكلات علائقية. هل نجهل في الحب؟ ربما نعم ، على الرغم من أنني لا أجرؤ على تأكيد ذلك على الإطلاق. ما هو واضح هو أنه يجب علينا أن نتعلم كيفية إدارة كل ما له علاقة بالحب والعلاقات بشكل أفضل. دعونا تعميق.

معاناة من أجل الحب

أنت تعاني كثيراً من أجل الحب ، هذه هي الحقيقة. حتى أولئك الذين يتفاخرون بالاقتران تمامًا بشريكهم ، في فترات الاستراحة من كونهم في بعض الأحيان يشكون. انعدام الأمن. مخاوف استباقية صغيرة حول مستقبلهم العاطفي.

من لم يعان في وقت ما بسبب وجوده مع الشخص الخطأ أو لشعوره بالركود أو في استراحة غير متوقعة? لا يوجد شيء أكثر حساسية من الحب. لا شيء أكثر كاسحة ، لا شيء أكثر حيوية. في الواقع ، هناك أولئك الذين يعتقدون أن التخلي عنه يعيش أقل أو لا يعيش.

هكذا, عندما يحدث انقطاع غير متوقع ، تتلاشى خطط حياتنا إلى أفق بعيد. نشعر بالموت اليأس والكفر يسيطران علينا. نحن في حيرة ، غير متحرك. الشعور بالفراغ مدمر.

عقل الحب?

يجادل البعض بأن الحب ليس هو "الفهم" ولكن الشعور به والاستمتاع به ، وأن الرومانسية لا تدعم أي منطق. لا شيء خاطئ ، في رأيي. الموقف العاطفي ، وكذلك السذاجة ، أمر خطير.

أحد الأسباب الرئيسية لـ "الحب الجسدي" ينشأ بالتحديد من المعتقدات غير المنطقية وغير واقعي أن أوضحنا عن المودة. المفاهيم الخاطئة عن الحب هي واحدة من المصادر الرئيسية للمعاناة العاطفية.

عقل الحب؟ هذا صحيح ، ليس أكثر من اللازم ، فقط بما يكفي لعدم التسمم. أن تحب ليس فقط لتذوقه ولكن دمجها في نظام المعتقدات والقيم لدينا. عليك أن تطلب الأمر وتنظمه لجعله أكثر ودية وقريبًا من الخلايا العصبية. عليك أن تعلمه الطيران ، بدلاً من قطع جناحيه.

دروس من استراحة غير متوقعة

إذا كنا "نفهم" الحب ومنطقه يمكننا "فهم" أيضًا قلة الحب. هذا الأخير يمكن أن يحدث لأسباب مختلفة. إذا رأينا الذئب قادمًا ، فسنكون أكثر استعدادًا لمواجهة استراحة. ولكن ماذا يحدث عندما كسر غير متوقع?

قد تكون واحدة من أكثر التجارب المروعة في حياة الشخص. ومع ذلك ، يمكن تعلم كل شيء. من استراحة غير متوقعة ، يمكننا الحصول على دروس قيمة تجعلنا ننمو. بعض منهم ما يلي:

لا شيء إلى الأبد

هذا صحيح قانون الحياة. كل شيء له بداية له نهاية أيضًا. بعض الأشياء تنتهي من قبل ، والبعض الآخر بعد ، ولكن كل شيء ينتهي في يوم من الأيام. يمكن للأزواج اختراق قلة الرغبة أو وجود أهداف متباينة أو مشاكل في التواصل. هناك أزواج تدوم مدى الحياة ، هذا صحيح. ومع ذلك ، عندما يموت واحد من اثنين ، الشيطان ينتهي أيضا. وهذا أمر لا مفر منه.

لا يمكننا السيطرة على كل شيء

هناك أناس يعيشون حياة تتحكم في كل ما يحدث حول شريكهم. يعتقدون أنهم إذا كانوا في حالة تأهب يمكنهم تجنب حدوث تمزق محتمل. لا شيء أبعد عن الواقع. لا يمكننا تغيير بعض الأشياء ، على الرغم من أننا نتمنى ذلك بكل قوتنا. إذا أراد شريكنا أن يتركنا ، فسوف يفعل ذلك ، مهما فعلنا.

يمكنك العيش بدون شريك

العيش بدون شريك هو خيار آخر ، مثل العيش معها. الخياران صالحان. كلاهما له إيجابيات وسلبيات. فوائد العيش كزوجين نعلم جميعا. الآن ، العيش بدونه لا يعني التخلي عن الحب.

يمكن العثور على الحب بطرق أخرى كثيرة. يجب ألا يعتمد رفاهنا على شخص آخر.

الحياة غير متوقعة (أو على الأقل لا يمكن التنبؤ بها كما نعتقد)

ترتبط هذه الفكرة ارتباطًا وثيقًا بتصور السيطرة. عندما نعاني من كسر غير متوقع ندرك أن الحياة لا يمكن توقعها. يمكننا وضع خطط للمستقبل ، ويجب أن نفعلها ، لكن يجب أن نترك مجالًا للارتجال والأحداث غير المتوقعة..

ليس هناك شيء فظيع كما نتخيل

إنه لأمر جيد أن نتعلم إعادة نسبي الأشياء. هل تعاني من كسر غير متوقع أمر فظيع؟ كم من الأشياء الفظيعة التي تعتقد أنها يمكن أن تحدث لنا؟? أن شريكنا يترك لنا ليس فظيعا. الرهيب يعاني من مرض عضال ، وحرب عالمية ، والموت المأساوي والصدمي للأشخاص الذين نحبهم أكثر. هذا فظيع.

قد نتخيل أنه إذا تركنا شريكنا فستفتقر حياتنا إلى المعنى ، وأنه لا يمكننا أن نستمر في وجودنا ، وأننا سنغرق في حفرة بلا قاع. وقد يكون الأمر كذلك في البداية. لكن شيئا فشيئا, الوضع سوف تطبيع وسنذهب واقفا على قدميه. انا اؤكد لك.

لماذا لا أملك الزوجين اللذين أريدهما؟ عاجلاً أم آجلاً ، سيطرح علينا الجميع في الحياة سلسلة من الأسئلة. من أنا؟ إلى أين أذهب ومع من؟ ... هذا الأخير يتوافق مع اختيار الزوجين. أن أكون مع الزوجين اللذين أحبهما رغبة مشتركة من قبل معظم الناس. اقرأ المزيد "