عش الحياة مع العاطفة

يعيش الكثير من الناس حياتهم رتابة ودون عاطفة. إنهم يستيقظون كل يوم ، ويذهبون إلى العمل ، ويعودون إلى منازلهم لمشاهدة التلفزيون لبضع ساعات ، ويذهبون إلى الفراش ويكررون هذه العملية كل يوم لعدة سنوات. لا أعرف ما هو رأيك ، لكن بالنسبة لي هذا لا يعيش.

يمكنك تكرار هذه العملية لفترة طويلة ولكن سيأتي وقت لن تكون كافية لك. ربما انت اشعر بالفراغأو ببساطة أسباب الضحك تبدو أقل كل يوم. يكمن الحل لهذا الشعور في تغيير المسار الذي تتبعه وبدء عيش الحياة بشغف.

لا أقصد فقط العثور على الوظيفة التي تحبها أو هوايتك التي تصرف انتباهك بضع ساعات من اليوم. أنا أتحدث عن حياة مرضية تكون فيها كل لحظة أكثر تحفيزًا من تلك السابقة ، هل تعتقد أن ذلك غير ممكن؟ اتبع النصيحة التي أقدمها لك أدناه وسترى أنه يمكنك العيش بشغف.

1. تقنع نفسك أنه من الممكن أن تعيش مع العاطفة

الخطوة الأولى هي الاعتقاد بأنه من الممكن حقًا أن تكون هناك حياة يكون فيها الشغف هو النقطة المركزية. في بعض الأحيان ، يبدأ الناس في عملية البحث عن حياة أفضل مع الكثير من الشكوك ودون أن يؤمنوا بأنفسهم. هذا فقط يعيق العملية ويجعل من السهل الاستسلام.

غير تفكيرك وابدأ في البحث عن العاطفة تمامًا مثل أي مهمة أخرى: بالتزام. العثور على الأشياء التي كنت متحمسا بوعي. فكر فيهم وابحث عنهم وتعرّف عليهم. إذا تبنت فكرة أن العيش مع العاطفة هو خيار ، فربما ينتهي بك الأمر إلى قبول أنك لا تحتاج إليه.

2. التعرف على قيمة الحياة المعيشية بشغف

كثير من الناس يعتقدون أن الحياة مع العاطفة سخيفة ، غير واقعية أو جدا المثالي. خذ هذه الفكرة بعيدًا عن عقلك إذا كنت تريد حقًا إجراء تغيير عميق في نفسك وفي الطريقة التي تعيش بها. هناك من يعتقد أن البحث عن هدف في الحياة هو مضيعة للوقت ولا يوافق على ذلك ، ولكن سيسعى لإقناعك بالشيء نفسه. الشخص الوحيد الذي يمكنه تحديد ما هو مهم أو غير مهم في حياتك هو نفسك.

إذا كنت مصممًا على التعايش مع العاطفة ، فلا تدع التعليقات السلبية تمنعك. استمر في الذهاب كل يوم.

3. حدد القيم التي تحكمك

كل واحد له نطاقه الخاص والشخصي للغاية من القيم. للحصول على حياة موجهة من العاطفة ، تحتاج أولاً إلى تحديد القيم التي تحكمك. الطريقة التي ننظم بها لدينا مقياس القيم يسمح لنا بتحديد المسار إلى حياة عاطفية.

والشخص الذي تتمثل قيمته الرئيسية في الحرية سيشعر أن العيش بشغف يتضمن قضاء وقت في نفسه. من ناحية أخرى ، فإن الشخص الذي تكون قيمته الأساسية هو الحب يجب أن يحيط به أحبائهم حتى يشعروا أنهم يعيشون بشغف.

4. واجه مخاوفك واغتنم الفرصة

إذا سمحت لمخاوفك بالفوز بك ، فلا يمكنك التمتع بحياة عاطفية. يستطيع الأشخاص الذين يعيشون بشغف التعرف على ما يولدهم خوف وواجههم. إنهم لا ينكرون وجود هذا الخوف ، لكنهم يرفضون أن يكونوا ضحية. شغف ينطوي على السيطرة على حياتك ، وهذا غير ممكن إذا كنت تضحك على مخاوفك.

أولئك الذين يعيشون حياة مع العاطفة يفهمون أن المخاطرة أمر حيوي للوصول إلى المستوى التالي. إنهم لا يسمحون لأنفسهم بالتحكم في المخاوف ، لكنهم يواجهونها ويخاطرون.

5. ابتسم للحياة

ستجد دائمًا أسبابًا للغضب أو الحزن أو الاستسلام. لكن الحياة المعيشية بشغف تتطلب أن تجبر نفسك على ذلك ابتسامة كل يوم. الأمر لا يتعلق بالابتسامة الخاطئة التي تخدع الآخرين ، بل تتعلق بالابتسام لأنك على قيد الحياة. شكرا لك لأنك استيقظت ليوم جديد وأن لديك الفرصة لفعل شيء مهم.

الناس الذين يعيشون بشغف ممتنون لكل يوم يمكنهم رؤيته. إنهم يعيشون بشكل كامل لأنهم يعلمون أنه ربما لا يوجد غد ويستمتعون به اليوم على الرغم من الأشياء السيئة التي يمكن أن تحدث في العالم. في بعض الأحيان نعتقد أن الحياة في كل جوهرها ليست سوى جزء من مؤامرة فيلم أو كتاب. الحقيقة هي أنه قرار للحياة.

ابحث عن ما كنت متحمسًا له وتكرس نفسك له. كن شجاعًا ، وابحث عما أنت متحمسًا له واستسلم له. على الرغم من الظروف ، شكاوى أو انتقادات الآخرين ، الكفاح من أجل تحقيق حلمك. اقرأ المزيد "