متلازمة مقدمي الرعاية الأضرار الجانبية للمساعدة

كيف سيكون لديك وظيفة تشغلنا 24 ساعة في اليوم؟ لا شيء أبعد عن الواقع. هذا هو حال العديد من البالغين الذين يضطرون للعب دور مقدمي الرعاية لشخص آخر في حالة التبعية. لكن كن حذرا ، لأن هذا الدور الجديد ، في ظل ظروف معينة ، يمكن أن يؤدي إلى ما يعرف باسم متلازمة مقدمي الرعاية.

يمكن أن يولّد الاهتمام المستمر الذي يجب أن يوليه الشخص السليم للمُعول حلقات من التوتر بكثافة مختلفة. هذا هو واحد من الركائز الرئيسية لهذه المتلازمة ، أضرار جانبية لتوفير المساعدة بشكل مستمر.

إنه اضطراب ، على الرغم من أنه لا يزال غير معروف, ويعرض أعراض متعددة وعواقب وخيمة للغاية ، جسديا ونفسيا. تشبه صورتها السريرية صورة متلازمة الإرهاق أو إجهاد العمل. وتسمى متلازمة مماثلة بين العاملين في القطاع الصحي التعب الرحمة.

مقدم الرعاية - المعال

هؤلاء الناس يميلون إلى أن يكونوا مسؤولين عن الآخرين الذين يحتاجون إلى مساعدة مستمرة. يظهر بشكل خاص في البالغين الذين يضطرون إلى رعاية الآخرين الذين لديهم درجة من الضعف العصبي أو النفسي. المرضى الذين يعانون من مرض الزهايمر المتقدم ، على سبيل المثال ، يحتاجون إلى هذا التفاني والإشراف المستمر.

لذلك ، واحدة من الخصائص الرئيسية لمتلازمة مقدمي الرعاية هو الإرهاق في كل من الطائرات العقلية والجسدية لهؤلاء الناس. هذا هو استنفادهم ، بحيث تتأثر بشدة قدراتهم البدنية والاجتماعية. أيضا, إذا تعايش مقدم الرعاية والرعاية تحت نفس السقف ، فإن النفايات الناتجة تكون أسرع وأكبر, لأنه يصبح أكثر تعقيدًا عدم تحويل نشاط الرعاية في قلب حياة المرء.

الدور الضريبي

بعبارات عامة ، لا يصبح الشخص طوعًا مقدم الرعاية. وهكذا ، في الغالبية العظمى من المناسبات, وعادة ما يتم فرض هذا الدور أو تحديده حسب الظروف المختلفة لكل شخص أو عائلة. لذلك ، يجد هؤلاء الكبار أنفسهم فجأة بوظيفة إضافية تظهر فجأة وبشكل غير متوقع تمامًا.

بعض الناس مستعدون للغاية لمواجهة هذا الوضع الجديد وتولي هذا الدور الجديد بشكل طبيعي. البعض الآخر ، ليس لديهم الكثير من الموارد وهم مغمورون ، من البداية ، في تحدٍ يعتبرونه غير مقبول ، ويشعرون أنه تم التغلب عليهم. إنهم يرون دورهم الجديد كصعوبة لا تطاق ومرهقة للغاية ، مثل تقاطع مرهق محتمل. في كلتا الحالتين, يصبح التابع مركز حياته الجديدة ويستمر في استهلاك معظم وقته وطاقته.

لا يستعد أحد جسديًا أو نفسيًا للعيش على مدار 24 ساعة يوميًا مع شخص يتدهور تدريجيًا.

كيف الحال؟

رعاية شخص ما ، دون راحة ، أو بدون الراحة اللازمة ، هي عملية استنزاف. لكنه أكثر تعقيدًا إذا كان ينطوي على التخلي عن نفسه. الشيء الطبيعي هو أنه في هذه العملية ، يتولى مقدم الرعاية ببطء المهام الجديدة الموكلة إليه. هكذا, يجب أن تولد روتينًا جديدًا تصبح فيه الأولوية الشخص المسؤول. بالتدريج ، تتوقف عن الحصول على الوقت لنفسها ، وتنزل عن استقلالها جانبا وتتخلى عن نفسها.

وقت الفراغ

في وقت فراغه ، يتخلى عن هواياته شيئًا فشيئًا. فهو يقلل من الوقت المخصص للأنشطة الترفيهية والحفاظ على العلاقات الأسرية. بالإضافة إلى ذلك ، تغلق دائرة أصدقائها لأنها تمضي وقتًا أقل وأقل في التفاعل. وبالتالي ، يمكن أن تصبح معزولة تماما من العالم الخارجي.

عائلة

في العلاقات الأسرية ، نتيجة لالتصاق عضو جديد بالعائلة النووية ، غالبًا ما تنشأ صراعات جديدة. يبدو أن الغموض قد تم تعميمه على جميع سكان المنزل وزيادة المناقشات. هناك أيضًا توزيع جديد للمهام التي لا ترضي عادة الجميع بالتساوي.

عمل

فيما يتعلق بالعمل ، قد تكون هناك زيادة في التغيب عن العمل أو التخلي عن الوظائف أو حتى التخلي عن المنصب. الوضع الاقتصادي ، وبالتالي ، يمكن أن تصبح للخطر. هذا يؤدي إلى زيادة كبيرة في مستوى الحمل الزائد الجسدي والعقلي ، المتراكم بالفعل في حد ذاته بسبب الوضع الجديد لمقدم الرعاية.

لكن ، هذا أبعد ما يكون عن الانخفاض ، حيث يزداد الضغط والصراع المستمر يوما بعد يوم. لذلك ، لأنه يمتد بمرور الوقت ، يكون من الصعب على مقدم الرعاية التعامل مع هذا الدور المكتسب بنضارة وحماس وحماس.. يبدأ في إنتاج التعب المزمن ، والأرق ، بالإضافة إلى التغيرات في المزاج. وهذا يؤدي إلى مشاعر عميقة من الحزن المستمر والقلق والقلق.

بشكل عام ، هذه التغييرات التي تحدث في حياة مقدم الرعاية متنوعة ويمكن أن تؤثر على المدى القصير والمتوسط ​​والطويل.

على المدى الطويل ... تظهر متلازمة الرعاية

في اللحظة التي غمر فيها مقدم الرعاية في روتين لا يتم فيه الانتباه ، يبدأ الضغط والتعب والإرهاق والإرهاق في الظهور. وبالتالي ، هذه هي الأرض الخصبة ل أن متلازمة الرعاية تنشأ. أيضا ، يزيد من التهيج ونفاد الصبر. كما أنه يؤدي إلى إبطال مفعولها وسحقها وسرعتها بل وحتى العنف.

نتيجة لذلك ، سلسلة من المواقف والمشاعر السلبية الموجهة إلى الشخص المعال. قد يشعر مقدم الرعاية بالرفض تجاه هذا الأمر ، مما يجعل من الضروري أن يدرك أنه يجب عليه حماية نفسه. لهذا كله ، نرى مدى أهمية منع ظهور متلازمة الرعاية. ليس فقط لأنه يؤثر سلبًا على مقدم الرعاية ، ولكن أيضًا لأنه يمكن أن يقلل من جودة حياة الشخص المعال. لذلك ، يكون لهذا التغيير تأثير مزدوج يجب معالجته ، بدءًا من استشارة أحد المحترفين والبحث عن الدعم في مهام الرعاية.

احرص على أن تكون قادرًا على الاهتمام ، تعتبر رعاية شخص آخر مهمة مكلفة تتطلب وقتًا ومسؤولية. التوازن هو في معرفة كيفية الاعتناء بنفسك وكذلك رعاية الآخر. اقرأ المزيد "