إذا أعطاك شخص ما علامة حذف ، فيمكنك اختيار حذف اثنين

لا يتم تأجيل العلاقات والمشاعر أيضا. لذلك إذا حاول شخص ما تشكيل إرادتنا ، فلا ينبغي أن نسمح بذلك. ليس من الجيد التسول من أجل الحب لأننا حقًا ، وكما نعلم جميعًا ، لا قيمة للمودة والتقدير إذا كان ينبغي طلبها أو توقعها. لذلك إذا أعطاك شخص ما علامة حذف ، يمكنك اختيار حذف اثنين وترك نقطة النهاية.

لماذا؟ لأن الحب فوري ، وليس شيئًا يمكن تأجيله. إذا أعطينا أنفسنا فكرة أن أنانية الآخرين تتحول إلى امتنان وعاطفة ، فإننا نضيع الوقت.

عندما نريد ، نريد اليوم ، وليس اليوم وغداً. لكن, في كثير من الأحيان نرهن رفاهيتنا العاطفية في نوع من المحنة التي تجعلنا ننتظر وننتظر حيث غادر آخرون القطع الناقص مكتوبة.

الموقف الآخر المختلف هو الموقف الذي يحتاج فيه أحد الأعضاء أو كلاهما إلى أخذ الوقت لإدارة الأولويات وتوضيح المشاعر المختلطة أو الموصوفة بصراع معين.

اختر أن تكون أولوية ، واختر أن تكون سعيدًا

على افتراض أن الأولوية بالنسبة لك هي مسألة اختيار. عندما ترى أن عالمك الداخلي يصبح معركة بين رغباتك الخاصة وتوقعات الآخرين ، فإنك تقع في حفرة عاطفية عميقة.

نحن نستحق الحضور والاستماع وتكون أبطال فيلمنا, فيلم فيه خلفية يجب أن تبقى دائمًا: حب الذات. ويستند هذا إلى النظر في الذات بعيدا عن خضوع الآخرين.

إذا أردنا أن نقول "لا" ، فنحن في كامل حقنا. إذا كنا نريد أن نقول بما فيه الكفاية ، أيضا. إذا كنا لا نريد التفاوض على شروط العلاقة لأننا نرى أن آمالنا تالفة ، فإننا أيضًا.

علينا أن نحاول أن نكون في مأمن من أنفسنا وألا نخدع بالوعود الكاذبة المكتوبة في الحذف. عندما تكون الشوق وحقوق الإنسان على المحك ، لا تسير الأمور على ما يرام. لهذا السبب علينا أن نضع جانبا تلك الفكرة الخاطئة القائلة بأن أي شيء في الحب وفي الحرب يمكن أن يكون صحيحا. الشعور بالرضا ليس خيارًا غريبًا ، لكنه مناسب.

أعظم مغامرة يمكن أن نعيشها هي حب الذات

القرار والاختيار بالنسبة لنا هو الخيار الذي يوفر أعظم ضمانات للسعادة. لهذا السبب يتم توضيح العملية في نقاط مختلفة يجب أن نأخذها دائمًا في الاعتبار. دعونا نرى بعض النقاط الرئيسية ...

أحيط أنفسنا بأشخاص يضيفون ، وليس ما تبقى

الأشخاص الذين يجلبون لنا الضوء ، والذين يحركوننا وينظرون إلينا ، هم الأشخاص الذين يستحقون السعادة والفرح. ترك جانبا تلك العلاقات التي تنضم إلينا في المعاناة هو مبدأ للصحة العاطفية التي يجب علينا جميعا واضحة جدا.

الأشخاص الحقيقيون مرادفون للعلاقات الأصيلة

نميل إلى عمل نسخة ولصق في علاقاتنا. نحن نميل إلى تسوية العلاقات الرتيبة بسبب الخوف من عدم اليقين والفراغ العاطفي. الناس لا يتناسبون دائمًا مع ما نحن عليه أو نحتاج إليه ، تمامًا كما لا نفعل. إن فقدان هذا الخوف وقول وداعًا لتأثير الخوف يساعدنا على تحرير حقوقنا في البحث عن علاقات ذات معنى.

إن زراعة نقاط القوة لدينا يساعدنا على الالتحاق بالخدمة الذاتية الداخلية

لكي نكون سعداء ، يجب علينا القيام برحلة داخلية نعمل من خلالها على خصائصنا الأساسية. إذا كان شخص ما أو أي شيء يسيطر علينا ولم يقدم لنا الدعم الذي يسمح بالنمو ، فنحن نرهن على نقاط القوة لدينا ونحفر حفرة عميقة لإضعافنا من خلال احتياجاتنا.

إذا قمنا بموازنة هذه النقاط ، فستقترب التغييرات إلينا بطريقة أكثر طبيعية وصحية. لهذا السبب ، من المريح أن نستفيد من حبنا الذاتي في كل لحظة ومن YA ، ليس فقط عندما يكون ذلك مناسبًا أو عندما نقع. تفتح عينيك وتؤكد نفسك هو نقطة رئيسية للحصول عليها.

لا تعامل كأولوية الشخص الذي يعاملك كخيار ، ولا تعامل كأولوية أولئك الذين يعتبرونك خيارًا ، لأننا دائمًا ما نأمل أن تتحول الأنانية إلى معاملة بالمثل. اقرأ المزيد "