شارك:
صلابة عقلية ، سجين متعصب وفي عجلة من أمره
تم دمج تعبير "كونها مغلقة الذهن" في اللغة الشعبية لفترة طويلة. هذا هو التعبير الذي نستخدمه عندما يكون شخص ما نعرفه قاسياً عقلياً ، أي أنهم لا يفهمون أو لا يريدون أن يفهموا وجهة نظر مختلفة عن وجهات نظرهم. أو على العكس من ذلك ، الشخص الذي ، لكي يكون على حق ، يفقد قليلاً من الأعصاب عند محاولة إقناعه بالخطأ..
لذلك يمكن أن نقول ذلك تقليديا, عندما نتحدث عن شخص ما "متفتح الذهن" ، فإننا نفكر في شخص يرفض مناهج أو أفكار أو وجهات نظر مختلفة, لاستيعاب و "وثيقة" في الأفكار الخاصة بهم والمخططات العقلية. باختصار ، من يحاول أن يلائم العالم برأسه وليس العكس.
هذا التعبير ، مثله مثل الآخرين الذين أصبحوا شائعين ، له فروقه عندما نشير إليه من علم النفس. لذلك ، يمكن أن نقول ذلك كان التعبير عن "أن تكون مغلق الذهن" له أشكال مختلفة داخل علم النفس كتخصص سوف نركز على اثنين منهم ، بسبب قربهم من مستوى المعنى.
الصلابة العقلية
تتضمن الصلابة العقلية الافتقار إلى المرونة وانفتاح العقل لرؤية النهج من وجهات نظر مختلفة, لتحمل النقد بشأن شيء نعتبره أمرا مفروغا منه والعيش بدلا من البقاء على قيد الحياة. كمصطلح ، تم استخدامه بشكل متكرر في علم النفس السريري ، إما كظاهرة أو أعراض أو سمات شخصية. هذه بعض الأمثلة:
- كظاهرة سريرية, يستخدم التحليل النفسي الصلابة العقلية كمقاومة للمريض للتغيير أو إلى بعض المحتوى الذي يريد المريض تجنبه. هذا التعريف له معنى كبير وأكثر ارتباطًا بالتعبير الذي نستخدمه كل يوم. مثال على ذلك هو الصلابة العقلية للمريض قبل الحب أو الالتزام ، مما يعقد العمل في هذه القضايا.
- كما شوهد وتشارك هذه الصلابة للغاية مع مفهوم "منطقة الراحة", حيث تعمل الصلابة العقلية على قطع تلك الأجنحة الضرورية للخيال ، وتحسين وتمديد منطقة الراحة لدينا ، واستكشاف أماكن جديدة.
- كعرض ، يمكننا أن نرى أن الصلابة العقلية في اضطرابات مثل متلازمة أسبرجر ، أو خرف الشيخوخة أو اضطراب الوسواس القهري. دائما مع المعنى الذي ذكرناه من قبل.
- على الرغم حقا, أكثر انتشارا هو مفهوم الصلابة العقلية يشبه "سمة الشخصية". هذا يعني أنه في علم النفس السريري عمومًا ، نتحدث عن الصلابة العقلية كمجموعة من الخصائص العقلية والعاطفية والسلوكية (وإن كانت عقليًا في الأساس) التي يتم تقديمها معًا بطريقة مستقرة. وبالتالي ، يمكن أن نتحدث عن سلسلة متصلة مع قطبين متقابلين: صلابة عالية ومنخفضة.
الحاجة إلى إغلاق المعرفي
هذا المعنى الثاني للمصطلح يعطي القليل من التحية لهؤلاء الأصدقاء المقربين. تشير الحاجة إلى الإغلاق المعرفي إلى الحاجة إلى القضاء على عدم اليقين الذي يفرضه أي تفكير أو موقف. سيتم تشغيل هذه الحاجة عن طريق تحفيز الشخص على إعطاء إجابة بسيطة. كلما زادت الحاجة إلى الإغلاق ، سيتم استخدام المزيد من الطاقة في قبول الاستجابة ودفاعها.
على الرغم من أن هذا لا يعني أن الإجابة جيدة أو حقيقية أو حقيقية أو ببساطة صحية. ولكن ماذا يجب أن نفعل هذا مع الأفق المغلق؟ بسيط جدا تخيل أن يومًا ما يبدأ في سقوط الرماد من السماء. شيء لا يمكن تفسيره من حيث المبدأ ، لا يوجد بركان قريب ، أو أي شيء يمكن أن ينتج رمادًا على هذا النطاق الواسع.
ما قد يقوله الأفق المقرب ، أو أي شخص لديه حاجة ماسة للإغلاق المعرفي ، هو أنه ليس رمادًا. إنه ثلج. وفترة ، لن أعطي المزيد من لفات. كما قلنا, كلما زادت الحاجة إلى الإغلاق ، زادت الاستجابة إلحاحًا ، رغم أن هذا ليس صحيحًا.
الآن تخيل أن هذا الموقف لا يشمل الشخص عاطفيا. دعنا نقول أن أحد الأقارب قد وافته المنية. الشخص الذي يحتاج بشدة إلى الإغلاق - دعونا لا ننسى الفروق الفردية - سيحاول الاستجابة لهذا الغموض الكبير المتمثل في الموت بطريقة حادة وربما أكثر إيلاما إذا أمكن ذلك. سوف يلوم الأطباء ، وتوجيه الكراهية أو يشعرون بالذنب عن أخطائهم مع المتوفى.
السيناريوهات المحتملة كثيرة ، ولكن جميعها تشترك في خاصية الإلحاح والزخم ، عندما تكون هناك أوقات لا تساعد فيها هذه العوامل. هذه هي الخاصية التي تشترك في الحاجة إلى الإغلاق المعرفي بعبارة "أن تغلق عن البال": فورية ، وعدم التسامح مع عدم اليقين ، والذي يدفع للرد ، على الرغم من عدم السعي إلى استجابة جديدة.
هل انت متغيب عن البال?
الجواب على هذا السؤال يأتي في جزأين. دعنا نراجع ، لقد تحدثنا عن الصلابة كنوع من سمات الشخصية المعرفية والحاجة إلى الإغلاق العقلي ، ومراقبة عمليتها المنطقية للحاجة التي لدينا جميعا إلى حد أكبر أو أقل: التغلب على عدم اليقين.
بدءا من الأول, يجب أن نكون صادقين مع أنفسنا ونسأل أنفسنا إذا كنا أكثر لطلب التفسيرات أو لتقديمها. إذا سمحنا لأصدقائنا بالانتهاء عندما يتكلمون ، وإذا سمحنا بالفضول من وقت لآخر لكسب الإغراء للبقاء مع أول إجابة بديلة أو إذا كنا قادرين على التعايش مع أسئلة ، فربما نكون بعيدين عن كوننا شخصًا متغلغلًا.
كما نرى, أن تكون جامدة أم لا هي مسألة شخصية ولهذا السبب ، من الواضح ، يفقد الشعور بقول أشياء مثل "أنا أقل جمودا منك" ، عندما يتم تحديد المقياس من قبل كل واحد.
من ناحية أخرى ، فيما يتعلق بالحاجة إلى الإغلاق ، يجب أن نقول إنه على الرغم من وجود موازين واختبارات لقياسه (Webster and Kruglanski ، 1994) ، في النهاية ، من حيث المشي في أرجاء المنزل ، فإن الواقع هو أننا. نحن بحاجة إلى إغلاق. و هذا هو لا يوجد شيء أكثر إنسانية من السعي لتحقيق الكفاءة العقلية وتجنب الانزعاج من عدم فهم شيء, حتى أكثر إذا في هذا شيء تشارك عواطفنا. من يمكنه إلقاء اللوم على أحد أفراد الأسرة على سبيل المثال لمشاعره بشأن الموت?
في الختام ، لا يمكننا أن ننسى مفتاح النص. كل شيء يدور حول التواصل. من الصعب أن تكون جامدًا أو لا. الحاجة أو لا تحتاج إلى إغلاق. في النهاية ، على الرغم من أننا نستطيع قياس هذه العوامل ، إلا أن الجزء السفلي من المشكلة لا يتم التعامل معه إلا من خلالنا. هكذا ربما لا يكمن عملنا في أن نكون مغلقين إلى حد ما ، ولكن في فهم سبب وجودنا وإلى أي مدى يؤلمنا.
ما هي التشوهات المعرفية؟ يمكننا جميعًا أحيانًا تقديم التشوهات المعرفية. إن معرفة كيفية اكتشافها وتحليلها ستساعدنا في الحصول على عقل أوضح. اقرأ المزيد "