الناس علم النفس الإنساني جيدون بطبيعتهم

علم النفس الإنساني هو تيار نفسي له مفهوم للإنسان بناء على فكرة أننا جميعا جيدون بطبيعتهم, وكذلك في ما هو ضروري مشروع حيوي يتكيف مع احتياجاتنا وخصائصنا.

لذلك ، يمكن أن نقول ذلك علم النفس الانساني يوضح حياة الشخص بناءً على البحث عن مشروع حياته بطريقة حرة فيما يتعلق ببيئته, القدرة على مساعدة الشخص الذي يعلن عن انحراف في وجوده في العالم.

بأخذ هذه الأفكار كأساس ، سنحلل في هذا المقال جزءًا من تاريخ علم النفس الإنساني ، وكذلك المفاهيم والمفاهيم الأساسية لفهمها. أخيرًا ، سنراجع أهم النهج العلاجية النفسية المستمدة من علم النفس الإنساني.

بعض السكتات الدماغية حول تاريخ علم النفس الإنساني

أي مقاربة للقصة تحتاج إلى شرح التواريخ المحددة التي تساعدنا على تصور الحمل للموضوع الذي يتم علاجه. لكن, لا توجد لحظة دقيقة تحدد ظهور علم النفس الإنساني.

على عكس التيارات الأخرى ، فإن علم النفس الإنساني لا يولد من أي فرويد ، لكن فترة إنباته الطويلة ساهمت بالعديد من التيارات والمؤلفين الملهمين الذين جعلوا هذا المنظور ينمو (أبراهام ماسلو ، إريك فروم ، كورت جولدشتاين ، كارين هورني ، جوردون أولبورت ، كارل روجرز ، إريك إريكسون ، بينسوانجر ، فيكتور فرانكل ، فريتز بيرلس ، إلخ).

منذ بدايتها, تظاهر علم النفس الإنساني بأن يصبح فلسفة للحياة بدلاً من مدرسة علم النفس. ومع ذلك ، فاز بلقب "القوة الثالثة" أو "علم النفس الثالث", السلوكية المصاحبة والتحليل النفسي في تطور علم النفس.

حقا ما يعزز علم النفس الإنساني هو علم النفس أكثر اهتماما في المشاكل الإنسانية ، مما يجعل هذا المنظور العلم من قبل ولأفراد يدرسون عالميتهم بطريقة ديناميكية واجتماعية.

وبهذه الطريقة ، يتم توضيح مختلف أساليب التغيير الفردي والاجتماعي ، فضلاً عن مجموعة من القيم التي تتعلق بعلاقات الشخص وبيئته بالتزامن.

علم النفس الإنساني: مفاتيح لفهمه

كما كنا نتقدم, علم النفس الإنساني هو منظور يثير العلم الذي يركز على الشخص, يعتمد على فرضية أن الناس يتمتعون بالكرامة والحرية بطبيعتهم.

بطريقة ما ووفقًا للفلسفة التي تقوم عليها علم النفس الإنساني ونُهُجها ، من خلالها ، نهدف إلى تعزيز الفهم العميق لعلاقتنا مع وجودنا في الطبيعة ، ووجودنا مع بقية العالم والطريقة التي أن نختبر أنفسنا.

هذه القطع الثلاث تشكل لغز وجودنا في العالم, والذي بدوره يوضح مشاريعنا الحيوية وسيرنا في الحياة. ببساطة ، يعتقد علم النفس الإنساني أن التحليل الوجودي أمر لا غنى عنه منذ ذلك الحين "للعيش عليك دائمًا أن تفعل شيئًا (حتى لو كان التنفس فقط)".

باختصار ، يقترح علم النفس الإنساني ما يلي:

• كل إنسان يجب أن يفكر ويقيم في العالم, مع الأخذ في الاعتبار أننا كل شخص "شخص" من وجهات نظر عديدة ، داخلية وخارجية.
• كل شخص حر في اتخاذ قراراتهم واختيار وفقا لمعاييرك والتوقعات الحيوية.
• يجب على المرء التفكير في كل منهما إنسان ككائن كامل غير قادر على الانقسام.
• الناس جيدون بطبيعتهم وهذا يتغير فقط من خلال العلاقة مع المجتمع الذي يفسد.
• وبنفس الطريقة ، فإن علم النفس الإنساني يثير العلاقات الاجتماعية كأمر لا غنى عنه للناس وتنميتهم.
• الناس مسؤولون و لدينا القدرة على تحديد طريقنا الطريقة الفطرية في الواقع ، إن وجود هدف في الحياة يجعلنا أقوى أمامها ومن محنتها.

مدارس العلاج النفسي مشتقة من علم النفس الإنساني

يسمح العلاج النفسي باختراق النزاعات الشخصية بطريقة واعية لتطوير المشروع الوجودي. ومع ذلك ، سنستمر بعد ذلك في التفكير في بعض الأساليب العلاجية الأكثر بروزًا في علم النفس الإنساني:

كارل روجرز العلاج النفسي القائم على العميل

كان كارل روجرز شخصية مهمة للغاية في مجال العلاج النفسي. كانت طريقته ، التي تأثرت بالفكر الفرويدي إلى جانب علم نفس أكثر موضوعية موجهة إلى التقييم من خلال الاختبار ، ثورة عظيمة.

يعتمد علاجه على الثقة في أن العميل يعرف كيفية تطوير طريقه ، بحيث تسهل الحرية بالتحديد الظروف اللازمة والكافية للتغيير العلاجي والنمو الشخصي.

علاج الجشطالت لفريتز ولورا بيرلس

وُلد علاج الجشطالت من يد هذا الزواج ، الذي اعتمد في علاجه على الحاجة إلى تحقيق الذات للإنسان ، وكذلك على اتصال مع هنا والآن (الفكرة مستمدة من الوجودية والبوذية زن).

تحليل المعاملات بيرن

كان بيرن طبيب نفساني متأثر بحقيقة ذلك يرتبط أي حقيقة يمكن ملاحظتها التي يتم تسجيلها في الدماغ مع شعور, ما يولد ذلك عندما يستحضر لاحقا ، كلاهما يظهر معا.

من هذه الفكرة وضع بيرن نموذجًا لحالات الذات التي تؤدي إلى سلسلة من الألعاب والتبادلات هذه علامة سيناريو حياة الشخص. في الوقت الحالي ، يمثل كلود شتاينر أقصى ممثل لهذا المنحدر.

الدراما النفسية لمورينو

الفكرة الرئيسية للعلاج النفسي في الدراما النفسية لمورينو هي "كل تكرار حقيقي يحررنا من الحلقة الأصلية". باتباع هذه الفرضية ، تستند الإجراءات من هذا المنظور إلى إعادة صياغة سيناريو ملموس يمثل الصراع ويحلل التجارب كما لو كانت مسرحية..

علاجات الجسم والطاقة

في الستينيات والسبعينيات طوروا سلسلة من النهج التي ابتعدت عن علم النفس تركز تدخلها على الجوانب البدنية والتأكيد على بعض التمارين الجسدية مع فكرة القضاء على تلك الصراعات التي تؤدي إلى انسداد الطاقة. ممثلها الأقصى هو المحلل النفسي ويلهم رايش.

العلاج المنطقي فيكتور فرانكل

يعطي الطبيب النفسي فيكتور فرانكل أهمية خاصة لفقدان المعنى أو معنى الحياة ، وهو ما يطلق عليه الفراغ الوجودي. بعد هذا الخط, مهمة المعالج هي مساعدة الشخص على إعادة اكتشاف معنى وجوده.

من وجهة نظر هذا المؤلف الأخير ، تبقى لنا عبارة رائعة: "يصبح الإنسان مبدعًا عندما يتمكن من استخراج معنى من الحياة التي تبدو سخيفة. يحتمل أن تكون الحياة مهمة حتى آخر لحظة ، وحتى آخر نفس ، وذلك بفضل حقيقة أنه يمكن استخراج المعاني حتى من نفس المعاناة ".

كما نرى ، استمد علم النفس الإنساني من مقاربات متنوعة من أكثرها تنوعًا فيما يتعلق بنظر الشخص والتعاطف والأصالة التي تتعلق بالمعالج والمريض.

نحن ندعوك للتعمق في معرفة فلسفتها وتطوراتها من خلال أعمال استشارية لمؤلفين مثل Maslow أو Erich Fromm أو Viktor Frankl أو Carl Rogers. نحن نعدك أنه من خلالهم سوف تحصل على قراءات غنية جدا.

9 كتب نفسية أساسية يمكن أن تساعدنا كتب النفس في مواجهة صعوباتنا وتشجيع تنميتنا الشخصية. نقدم لكم 9 كتب من شأنها مساعدتك. اقرأ المزيد "