شارك:
ممنوع من الجلوس وانتظر أن تحدث الحياة
إذا كان هناك شيء يتعلمه الناس عاجلاً أم آجلاً ، فذلك هو الأمر لا فائدة من انتظار حدوث الأشياء بمفردها. لتكون سعيدًا في اتخاذ القرارات ، وفقط عندما نكون قادرين على تعزيز هذا التغيير السحري في منطقتنا ، يتم تشريب ما يحيط بنا أيضًا بهذه الحركة التوافقية.
كان بلا شك أنتون تشيخوف أحد أبرز الكتاب في تاريخ الأدب. لقد ذكّرنا هذا القلم المكرر والناقد والماهر في العالم العاطفي والنفسي من خلال قصصه بأن الناس المبتذلين هم أولئك الذين يتوقعون دائمًا الخير والشر من الخارج ، بينما الحكيمون هم أولئك الذين يتوقعون كل شيء من أنفسهم.
عندما تتوقف عن انتظار تغييرات الحياة. إنه شيء تعلمته بمرور الوقت ، لأنه لا يكفي فقط الرغبة ، لأن الرغبة التي ألقيت في الهواء في ليلة مليئة بالنجوم لا تغير شيئًا ، بل القرار يغير كل شيء.
من ناحية أخرى ، نعلم أيضًا أن الناس غالبًا ما يجبرون على الانتظار. المراهق حريص على أن يكون في سن ، والكبار يتطلع إلى الحصول على وظيفة جيدة ، وبدوره ، نقوم بذلك كل يوم عندما ننتظر وصول المترو الذي سيأخذنا إلى المنزل. نحن دائما نتوقع شيئا.
الآن جيد, إن فن الانتظار دون اليأس يعني أيضًا أنه خلال ذلك الوقت ، ليس من الضروري لنا أن نزرع "بذور". الإجراءات الصغيرة ، ومناهج التفكير والمبادرات التي في حد ذاتها ، تولد أيضا حركة خاصة بهم. الأمر يستحق المحاولة ، نقترح عليك التفكير فيه.
عند الانتظار يبدو الخيار الوحيد
بالنسبة للكثيرين ، لقد تعلمنا ثقافة الوهم والمكافأة ، حيث نعتقد أنه في الحياة ، كما في القصص ، هناك دائمًا نهاية سعيدة. أوضحوا لنا أنه يجب علينا أن نتسامح مع الإحباط قبل تلقي التعزيز الإيجابي, وقد أخبرونا أيضًا ، بشكل شبه هامس ، أن الأشياء الجيدة تحدث دائمًا للأشخاص الطيبين.
ومع ذلك ، وبينما التهمنا لدغة من الواقع تلو الآخر وسقطنا في "مصائد الدببة" هذه من مسارات حياتنا ، توصل الكثيرون إلى استنتاج مفاده أن الناس ليس لديهم سيطرة على هذه الحياة المزعومة.. نعتقد أنه من الأفضل الانتظار والبقاء صامتين ووضع الجذور في مناطق الراحة لدينا بينما وضعنا أنظارنا على نوافذ الحياة ، ننتظر الحظ أن يطرق أبوابنا.
الآن ، إذا حدثت أشياء جيدة للناس الطيبين ... لماذا نعيش فقط أشياء مخيبة للآمال؟ هل نحن استثناء من القاعدة؟ الحياة لا تعمل بهذه الطريقة.
لا ينبغي أن يكون الانتظار هو الخيار الوحيد لمشاكل وثغرات وجودنا. لقد حان الوقت لنضع جانبا ما نشعر به للتفكير فيما نحتاج إليه حقا. نعلم أن العالم ليس وردياً ، لكنه في الواقع ليس أسود ولا عدائي. الواقع هو اللون الذي تريد رؤيته به.
لم أتغير: أنا لست كما توقعت ، لم أتغير ، لقد نمت. أنا لست الشخص الذي توقعته ، لأنك حاولت أن تجعلني أتفق مع خطوط الأنانية الخاصة بك. اقرأ المزيد " عندما تتوقف عن انتظار تغييرات الحياة
غالبًا ما يلقي الناس باللوم على بيئتنا والأشخاص الذين يعيشون فيها بسبب عدم رضاهم, من قطع الأجنحة من النمو والفرص لدينا. من خلال هذا المخطط الفكري ، ما نقوم به فعلاً هو تسميد أذهاننا بأرض الانزعاج من أجل زرع بذور المعاناة فيها.
نعلم أنك سمعت بالفعل وقرأته أكثر من مرة: ما رأيك يؤثر على سلوكياتك وعواطفك, لكن مع ذلك ، على الرغم من معرفتنا بذلك ، فإننا لا نتمكن دائمًا من السيطرة على هذا الحصان الهارب الذي هو الخوف.
"إذا توقفت عن إلقاء اللوم على شريكي بسبب تعازي وسأتركها وحيدة ، فهذا أمر يخيفني حقًا ". "أفضل الانتظار حتى أحصل على عروض عمل جديدة في مدينتي قبل الانتقال إلى مدينة أخرى ، لأن هذه الخطوة تسبب لي الكثير من عدم الأمان".
تقريبًا دون معرفة كيف تصبح عقولنا غسالات حقيقية حيث الخطب المرعبة والكرب الناجم عن نوع من الإيذاء الذي نحد فيه أنفسنا لا نرى سوى ما لا يعمل بدلاً من الاهتمام بما يجري بشكل جيد. هذا غير مناسب. عليك أن تأخذ منعطفًا في أساليبنا المعرفية وأن تفهم أيضًا أن الحياة لا تنتظر ولا تتوقف ولا تحذر. في الواقع ، نحن في عداد المفقودين.
استراتيجيات لإحداث التغيير في حياتنا
الشيء الذي يجب أن نوضحه هو أنه في مسائل السعادة وتحقيق الأحلام لا توجد صيغة سحرية. يجب أن يكون كل واحد منا قادرًا على إيجاد المعادلة التي تعمل بشكل أفضل لنا بناءً على احتياجاتنا, الشخصية والظروف.
ومع ذلك ، هناك بعض الإرشادات الأساسية التي يمكن أن تساعدنا في تجاوز خط الخوف ، لإحداث التغيير والتوقف عن الانتظار. هم التالية:
- يجب ألا نخاف من المراوغة والخطأ والفشل. توقف عن الانتظار حتى تكون أسعد قليلاً مما يعني اتخاذ القرارات ، وإذا لم يكن أحدهم على حق ، فلن تكون نهاية العالم لأننا سنكتشف ما هي القرارات الصحيحة.
- كل من يتوقف عن الانتظار ويجرؤ على التصرف لا يفعل ذلك لأنه مقتنع بأن كل شيء سوف ينتهي بشكل جيد. يفعل ذلك لأنه الشيء الصحيح الذي يجب عمله ، لأن الجمود لا يصل بنا إلى أي مكان. بدلا من ذلك ، الحركة في حد ذاتها هي بالفعل الحياة.
- ينظم الهوس للحفاظ على السيطرة على كل ما يحيط بك ، وكذلك القلق الشديد. هذا هو أيضا انعكاس للخوف.
- يحرر الخطاب السلبي والأفكار "المجترة" المليئة بالقدرية. هم عديمة الفائدة ، وإعادة تدويرها.
لا تتوقع أي شيء قد يحدث أو لا يحدث ، وقصر نفسك على فتح عقلك. لأن الحياة ليست مشكلة يجب حلها ، بل هي غموض يعيش.
قالت الحياة سوف تكون سعيداً ، لكن أولاً سأجعلك قوية سوف تكون سعيداً ، قالت الحياة ، لكن أولاً سأجعلك قوية. سأجعلك مرنة. سأجعلك تولد من جديد. سأساعدك في حمل المصاعد ، مجداف ، التنفس ... قراءة المزيد "