شارك:
لا تعطي كل ما تسأل عنه ، ولكن ما تعتقد أنهم بحاجة إليه
هناك أولئك الذين يسعون إلينا فقط عندما يحتاجون إلى شيء ما. لدى الآخرين ، من ناحية أخرى ، الحق في طلب كل شيء مقابل لا شيء "لأن قواعد الدم" ، لأن الرابط يحكم والتزامنا الأخلاقي هو تحمل الصمت والصمت. ليس من المناسب ، فن المعاملة بالمثل والاحترام يأتي من القلب ، وليس من القيود الأخلاقية أو العائلية.
شيء نعرفه جميعا هو ذلك نحن نعيش في مجتمع حيث يُعتقد غالبًا أن كل من الأسرة والأزواج هما نموذج الرفاه العاطفي. ومع ذلك ، فإن الألم النفسي يتركز بشكل كبير في هذه الدوائر الشخصية ، وبالطبع خيبات الأمل. لأن من يعتقد أن فعل تقديم الحب في مقابل لا شيء مرادف للسعادة ، فهو خطأ. إنه يقع في هاوية خطأنا.
في بعض الأحيان ، يمكننا حقًا التعرف على الأشخاص عن طريق معاملتهم لنا عندما لا يعودون في حاجة إلينا.
تكمن المشكلة الحقيقية بلا شك في تلك "الراحة" التي تستمد منها العديد من العلاقات العاطفية أو العائلية ، معتقدين أنه يحق لهم أن يطلبوا أي شيء تقريبًا بسعر منخفض للغاية ، حتى لو كان ذلك سيكلفنا احترامهم لذاتهم. وبالتالي ، هذا قبل الاستسلام دون تفكير ثم الرثاء ، من المناسب إعادة صياغة الإستراتيجية: "يقدم فقط ما يحتاجونه حقًا".
يستشعر ما يحتاجه الآخرون حقًا
في مقال مثير للاهتمام نشر في الفضاء "Goodtherapy" حول كيفية بناء العلاقات الشخصية الإيجابية ، أوضح ذلك, على الرغم من أننا نعرف جميعًا معنى المعاملة بالمثل ، إلا أننا لا ندرك أنها بمثابة رصيد ثمين للعيش فيه.
- هناك معيار مزدوج معقد في فكرة أنه لمجرد كونك أسرة أو لمجرد أن تكون زوجين ، لدينا الحق في أن نسأل, الطلب وحتى تأخذ أمرا مفروغا منه أن الآخرين سوف يكون دائما إلى جانبنا "بغض النظر عن ما يحدث".
- كما قال Honoré دي بلزاك, الحب ليس مجرد شعور ، بل هو فن لا يعرف الجميع كيفية ممارسته وأحيانًا ، ليس الدم هو الذي يبني علاقة الأب والابن ، ولكن الاحترام والمعاملة بالمثل.
- على المستوى النفسي ، يتمثل أحد الجوانب التي يُنظر إليها عادةً في معظم العلاقات غير السارة في أن مبدأ المعاملة بالمثل لا يتحقق أبدًا. هذا يرجع إلى حقيقة أن بعض الأعضاء يقومون في لحظة معينة بدور مهيمن ومتفوق حيث ينهار العمل النبيل المتمثل في العطاء والتلقي..
الجشع مشكلة في القلب ، الجشع هو الحاجة إلى تخزين كل شيء من أجل المرء ، ليكون أنانياً وخيلاً. الجشع هو الجشع الذي يولد من فراغ عاطفي. اقرأ المزيد " تقديم ما هو مطلوب حقًا ليس أنانيًا ، إنه يتصرف بحكمة
إن تقييم ما يحتاج إليه الآخرون بموضوعية والتصرف بناءً عليه ، وليس قبل فرضه ، هو التصرف بحكمة وتوازن. ل المعاملة بالمثل ليست "كل شيء" ، ولكن معرفة كيفية أخذها ، والشكر ، والضرب ، ومعرفة كيفية رد ما قدموه لنا.
- لدينا جميعًا احتياجات ، لكن بقدر ما نستطيع يجب أن نكون قادرين على تغطيتها أو إرضاءها لأنفسنا بدلاً من انتظار الآخرين للقيام بذلك. إنه عمل نضج شخصي. ل في كثير من الحالات ، تكون الحاجة مرادفة للاعتماد.
- لذلك من الضروري أن نعرف كيف نفرق بين المطالب المعقولة والمنسوجة من الأنانية. كوننا حساسين لاحتياجات بيئتنا بطريقة موضوعية ولكن وثيقة ، سيسمح لنا أيضًا بالتصرف بأمان أكبر.
إذا احتاج آباؤنا للمساعدة في الأعمال المنزلية ، فسنتفق معهم. إذا أدركنا أن أصدقاءنا بحاجة إلى دعم اقتصادي ، فسوف نقدمه وفقًا "لإمكانياتنا الحقيقية" وليس لمطالبهم.
ما تحتاجه ، ما أحتاجه
هناك أولئك الذين يتصورون السعادة كذبيحة تامة ، حيث يخرجون قلبهم من الجسم ليحيطوا جميع الكائنات المحبوبة في عباءة من الحماية دون قيود ودون قيود. الآن جيد, لا أحد يستطيع أن يقضي الكثير من الوقت في قلبه في الخارج ، لأننا حينئذٍ أصبحنا جرداء, ثقوب وفارغة بحيث لن يكون هناك سوى مساحة للرثاء والإحباط.
- يجب ألا نقع في خطأ التفكير في أن مصير "من يقدم الحب والتفاني والالتزام" سوف يقدم نفسه دائمًا. قانون الجذب بغض النظر عن مدى رغبتنا به لا يتم الوفاء به دائمًا وهذا هو السبب في أننا يجب أيضًا إعطاء الأولوية لهذا الالتزام العاطفي مع أنفسنا.
- من الضروري إبعاد العديد من تلك المبادئ الأخلاقية التي تجبرنا على "إعطاء كل شيء لنا في مقابل لا شيء". إذا كان ما نتلقاه هو المعاناة ، فلا تحمله ، ولا تستثمر في الانزعاج أو تبني علاقات تدعمها الأنانية. لا يستحق كل هذا العناء.
في الختام ، معرفة ما يحتاج إليه الآخرون هو معرفة كيفية تطوير حساسيتنا وحدسنا في مواجهة أوجه القصور المحتملة التي تمثلها بيئتنا المباشرة. الآن جيد, أن تكون متقبلاً لاحتياجات الآخرين يجب ألا يجعلنا ننسى ما نحتاج إليه, لأننا إذا أهملنا أنفسنا ، فسنفقد كل شيء ...
إذا كنت تريد الحب الحقيقي والحب الحقيقي والغني ، ابدأ بحب نفسك.
لقد توقفت عن تقديم تفسيرات لأولئك الذين يفهمون ما يريدون ، وممارسة الحرية الشخصية وفن الحزم: توقف عن تقديم تفسيرات حول كل جانب من جوانب حياتك: كل من يحبك لا يحتاج إليها. اقرأ المزيد "