لا تضيع كل الخير الذي يوجد في المحن

الشدائد (أو يبدو) قاسية وغير سارة ولا تجعلنا نشعر بالرضا على الإطلاق. يبدو أن هذه الجملة الأولى هي ما نعرفه جميعًا عن المحن ، لكن الحقيقة هي أنه يمكننا أن ننظر من خلالهم أكثر من ذلك بكثير.

كلنا نواجه بعض الشدائد في حياتنا. في الواقع ، ربما تكون قد قمت بذلك بالفعل مؤخرًا أو ربما جاء دورك لتصفح بعضًا منها قريبًا. في هذا المعنى ، هناك أشخاص لا يستطيعون تحمل الشدائد وغيرهم ممن اعتادوا عليهم لدرجة أنهم جزء من حياتهم اليومية.

"لا يوجد رجل أقل حظًا من الشخص الذي ينسى الشدائد ، لأنه لا تتاح له الفرصة للاختبار".

-سينيكا-

لا تدع المحن تفوقك

ولكن هناك شيء واحد مهم للغاية يجب وضعه في الاعتبار: الشدائد يمكن أن يكون لها أثر عاطفي عليك إذا سمحت لي بالفوز عليك. هذا شيء شائع في حياة الناس لحقيقة بسيطة أننا لا نملك السيطرة على العديد من الأشياء التي تحدث لنا. يعتمد الأمر على الطريقة التي نواجه بها والتي تجلب لنا أشياء جيدة أو التي تضر بصحتنا العقلية.

ولكن الحقيقة هي أنه يمكنك معرفة الكثير عن الشدائد التي تُعرض عليك في الحياة ، سيكون عليك فقط محاولة إدراك أن وراء الشدائد يمكن أن تكون هناك فرصة رائعة للتعلم. إنها ليست فكرة جيدة أن نخفيها عن المحن أو أن نهرب منها. ولكن كيف يمكنك الاستفادة من كل ما تقدمه لك المحن؟?

"الازدهار لا وجود له دون مخاوف أو كره ، ولا محنة دون عزاء وأمل".

-فرانسيس بيكون-

الفهم العميق لعمل العالم ودورك فيه

في كل مرة توجد فيها مشقة في حياتك ، يمكنك تكوين عادة تسأل نفسك أسئلة حول وجهات نظر مختلفة لنفس الحقيقة. جميع الشدائد سوف تعلمك درسًا فريدًا ومختلفًا بالنسبة لك, شيء من شأنه أن يوفر لك المهارات والشكر الذي يمكنك تغيير حتى نمط حياتك.

من الضروري ألا تكذب وتصدق ، لأن ما يصلح للبعض لا يلزم بالضرورة أن يعمل لصالح الآخرين. بهذا المعنى من المهم أن تستخدم الشدائد كفرصة لتطوير نفسك أكثر (يمكن أن تكون قوة أو مهارة أو طريقة جديدة لرؤية العالم). 

"معظم الناس يقضون المزيد من الوقت والطاقة في تفادي المشاكل بدلاً من محاولة حلها."

-هنري فورد-

بعد العاصفة ، يأتي الهدوء دائمًا

بعد تجربة حلقة من المحن وعندما تكون المياه العاطفية هادئة بالفعل ، ستدرك كيف يمكنك تعزيز مبادئك وقيمك الأخلاقية. سوف تبدأ في تطوير مجموعة من المعتقدات والمثل العليا حول ما هو صحيح وما هو غير صحيح..

يمكن أن تظهر المحن في حياتك بطرق مختلفة ، ولكن جميعها لها نفس الوظيفة: تجعلك ترى أنه يجب عليك تقليل سرعة وسرعة حياتك, يجب أن تركز على الأولويات لعلاج ما يزعجك والعودة إلى توازنك العاطفي.

الشدائد سوف تساعدك على فهم بيئتك وإيجاد المسار الحقيقي لحياتك ؛ لأن العقبات تساعدنا على اتخاذ تدابير لتعديل شيء تريده ومواجهة التحديات التي قد تكون بجانبه.

يمكنك فهم القيمة الخاصة بك ، وقيمة الآخرين

في أوقات الشدائد ، سيبقى الأصدقاء الذين يحبونك حقًا إلى جانبكم وأفراد العائلة الذين يهمون حقًا في حياتك. ومع ذلك ، في نهاية المطاف, أنت الشخص الذي يقرر لحياتك وأنت الذي يجعل الأشياء تحدث.

لهذا, عندما تكون هناك محنة ، يجب أن تكون لديك الشجاعة لمواصلة المضي قدمًا ، حتى عندما يكون عليك التعامل معها وحدها. شجاعتك ستقويك طوال الوقت وستكون قادرًا على التعلم بفضل الظروف التي تحدث لك.

في بعض الأحيان ، قد تسبب لك المحن الخروج والطلب من أشخاص آخرين. في نفس الوقت ، سيجعلك هذا تشعر بالامتنان ، لأنه بفضل الأيدي الودية وشخصيتك الخاصة وموقفك ، ستدرك كيف يمكنك التغلب على أي تحد أو ضائقة تواجهها على طول الطريق..

لا تهرب من الشدائد ، يجب عليك مواجهتها من أجل الاستمتاع بالتأثير الذي ستحدثه عليك, يمكنك ترك منطقة الراحة الخاصة بك وتحسين نمط حياتك. لكن, هل تعرف ما هي الطريقة الوحيدة للاستمتاع بمزايا الشدائد؟? وجود قلب سعيد.

إذا كنت تشعر بالسعادة لأنك تستطيع تغيير العالم ، يمكنك الحصول على منظور جديد للأشياء ويمكنك الاستمتاع بكل الخير الذي تجلبه العقبات في حياتك. بهذه الطريقة سوف تدرك ذلك على الرغم من أن الشدائد يمكن أن تجعل حياتك أكثر تعقيدًا ، إلا أنه إذا تعاملت معها بفرح ، يمكنك الحصول على أقصى استفادة منها.

لا تستسلم ، حتى لو كان البرد يحترق ، رغم أن الخوف يعض. لا تستسلم ، لا يزال الوقت مناسبًا للبدء من جديد ، وقبول ظلالك ، ودفن مخاوفك ، وإطلاق سراح الصابورة ، ورحلة الطيران مرة أخرى ... إنها مرونة. اقرأ المزيد "